突發低血糖怎麼辦 糖尿病預防低血糖有三招

如果糖尿病患者突然發生低血糖現象，要怎麼辦才好?如果出現了，要立即吃「糖」，快速提高血糖，這是應對低血糖反應的快速方法。也可以用喝飲料，例如果汁、可樂、雪碧，或者是糖水，水果糖、朱古力糖、奶糖、蜂蜜、果醬等等，都是可以。

出現低血糖反應，只靠上面所說的還不夠，要根據不同的患者，來採取相對應的措施。

1、低血糖反應嚴重的患者，除了上述所說的含糖食物之外，還需要多吃一些糖類，例如饅頭、水果、或者是水果。

2、如果是注射長效胰島素的患者，為了避免低血糖反應反覆出現，可以喝一些牛奶或者是雞蛋等吸收比較慢的富有蛋白質的食物。

3、已經出現神志不清的低血糖反應，但還可以自己吞咽的糖尿病患者，可以把白糖或者葡萄糖放進口頰和牙齒之外，讓糖分融化后吞下去。

4、如果已經處於昏迷狀態的低血糖患者，要防止因為餵食不當，而引起的吸入性肺炎或者肺不張。

5、如果吃了含糖食物五分鐘后還沒有改善癥狀，或者是更加嚴重，要立即吃更多的糖。如果是十分鐘內還無法改善，要立刻送去醫院治療。如果已經緩解了低血糖癥狀，要在下一餐之前吃點水果或者牛奶，避免低血糖降到最低。

為了避免出現低血糖突發情況，如何預防這種情況發生呢?

1、糖尿病患者要確保每餐都有吃夠足量的主食，要嚴格按時吃飯。如果因為某些特殊情況要延遲吃飯，必須先吃一些麵包、餅乾等來補充能量，防止血糖的降低。

2、如果平常的活動量量比較大，要在活動前肚子墊一些食物，多吃含糖類的，要隨身攜帶一些糖果、餅乾等，方便血糖下降時 食用。

3、要避免空腹喝酒。因為空腹喝酒的話，會引起低血糖反應。因此，糖尿病患者，可以在喝酒前吃一些糖果、餅乾、麵包、複合糖類食物(各種主食)等。

4、糖尿病患者可以隨身攜帶一張卡片，上面寫好姓名、用藥等一些情況，方便及時搶救。如果經常出現低血糖的糖尿病患者，要做好相應的記錄，並且諮詢主管醫生可能存在的原因，以及解決方法。

另外，最好是請醫生幫忙檢查胰島素或降糖葯的用量，防止用藥量太大。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）