隨著生活水平的不斷提高,現代人越來越重視健康養生,而養生是需要過程的,絕對不能一蹴而就,這就需要「內外兼修」。所謂「內」,是自我身體的調理;而「外」則包括舒適的家居環境、和諧的人際關係等。人際關係的和諧需要個人的努力,而舒適的家居環境卻可以通過養盆栽植物來實現,特別是這幾種盆栽植物,不僅能美化家居環境,還能吸收甲醛,讓你更加健康。
一、龍舌蘭
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龍舌蘭具有強大的凈化空氣的功能,可以吸收對人體有害的苯、甲醛、三氯乙烯等。與此同時,在陽台或落地窗前擺上一盆大龍舌蘭,那是非常大氣的,您值得擁有。
二、金心吊蘭
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金心吊蘭素有「綠色凈化器」的美稱,由此可知其強大的空氣凈化效果。金心吊蘭可吸收空氣中的一氧化碳、二氧化碳、甲醛和苯等有害氣體,還原給您一個乾淨清新的家居環境。
三、文竹
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文竹植物中含有的植物芳香具有抗菌的效果,可以有效的清除空氣中的細菌和病毒,且具有一定的保健功能。
四、月季
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月季可以吸收空氣中的乙醚、苯、硫化氫等有害氣體,同時能釋放香精油和負離子,對於清潔空氣和調節精神、消除疲勞都具有很好的效果。
五、仙人掌
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仙人掌被稱為夜間「氧吧」,它的呼吸多在晚上比較涼爽、潮濕時進行,吸入二氧化碳,釋放出氧氣,並且能吸附灰塵,凈化室內空氣。