營養早餐黑麥腰果夾心麵包

美好的清晨當然要從一份好的早餐開始；早餐是人們一日三餐中最總要的一餐，所以早上一定要吃好，早上吃好才能一天都精力十足；吃多了中餐，我們可以自己在家做點