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絲瓜這樣蒸著吃,還不錯哦!

現在很多蔬菜都是大棚里種植的,加上蔬菜南往北,北往南。所以蔬菜不再分季節,很多菜一年四季都可以吃到。可是絲瓜例外,至少我是還沒有在除了夏天的其他季節吃過絲瓜。絲瓜真正算的上是時令蔬菜,夏季的時候可要多吃點哦。

絲瓜比較常見比較常見的烹飪方法就是做湯,或者清炒,炒雞蛋。其實絲瓜蒸著吃也非常好吃哦。可能會有人疑惑了,絲瓜那麼軟,又那麼容易熟,怎麼用來蒸啊,其實不然,蒸絲瓜不僅美味,更重要的方便快捷,零廚藝的朋友也可以駕馭哦。

主料:絲瓜

配料:蒜,鹽,油,耗油,剁椒

做法如下圖:

1. 絲瓜去皮洗凈,切成厚厚的一塊一塊的圓形,如下圖。

2. 再用小勺子輕輕的挖去上面一點「絲瓜肉」 好後面往裡面添料。

3.鍋里放油,把蒜沫倒入鍋中,撒上鹽,大火爆香。

4. 把爆好香味的蒜沫盛到絲瓜裡面去。

5. 再在上絲瓜上面放一點剁椒(如果不喜歡吃辣的朋友,可以不放)

6. 再把絲瓜放到蒸鍋上大火蒸6分鐘,關火后再燜2分鐘,就可以拿出來。

7. 再在上面淋上一層耗油,耗油先放到鍋里用熱油加熱,再稱熱淋在絲瓜上。

生活小花絮:這道菜是不是烹飪方法非常簡單,更重要的是蒸菜可以最大程度的保留絲瓜的營養價值,而且對不會做菜的朋友來說,這道菜可以能讓你拿的出手哦,簡單快捷,好吃又好看。喜歡的朋友快來試試哦!



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