春天老打噴嚏，當心過敏性鼻炎！鼻炎防過敏

春天老打噴嚏，當心過敏性鼻炎！鼻炎防過敏

春季到了，你會在不知不覺中發現自己經常打噴嚏，而且非常頻繁！專家提醒，春季花粉開始飛揚，老打噴嚏不一定是感冒，很大程度上是過敏性鼻炎侵襲！一定要引起警惕和重視！

那麼，什麼是過敏性鼻炎呢？過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原后，主要由IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

除了打噴嚏外，很多人還會出現鼻塞、鼻癢、流鼻涕、頭暈等癥狀！每天癥狀持續或累計在1小時以上。可伴有眼癢、結膜充血等眼部癥狀。體征常見鼻黏膜蒼白、水腫、鼻腔水樣分泌物。影響很多人的正常生活和工作，帶來很多不必要的麻煩和負擔！那麼，怎麼遠離春季過敏性鼻炎呢？

防過敏鼻炎妙招一：遠離過敏源、呼吸無污染

春季來臨，如果出現過敏性鼻炎的情況，最好不要出門，避免過敏源的對鼻腔的污染和危害！如果出門的話，有必要帶上口罩，隔離空氣中的粉塵和過敏源，避免影響鼻腔、加重鼻炎！

防過敏鼻炎妙招二：鼻腔常清洗、避免常過敏

平時沒事的時候，可以常清洗鼻腔，讓鼻腔的污染物得到及時的清理，不至於在呼吸的過程中出現刺激，從而出現打噴嚏的情況！

防過敏鼻炎妙招三：平時常鍛煉、避免被侵襲

平時，一定要多加強身體鍛煉，特別是春天，各種疾病滋生蔓延、疾病高發，容易誘發感冒等多種疾病！只有抵抗力增強了，抵禦鼻炎的能力才強大，不至於出現花粉過敏性避免及感冒以前的急性鼻炎！（免責聲明：文章所用圖片源於網路！）

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