search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

這些難吃的菜竟是逼走癌症的利器,你吃了嗎?

癌症的破壞性之大已經讓其成為我們關注的焦點之一,也成為人們害怕的病症之一。預防癌症也成了醫學界的重點課題之一。對於養生來說,如何預防癌症,也成了我們經常探討的話題之一。今天小編想和大家分享的是,如何從「吃」下手,來預防癌症。

苦味食物

苦味可以說是,味覺中最難以忍受的一種了。我們經常說「吃得苦中苦,方為人上人」,對於食物來說也是一樣的。這些苦味食物,雖然味道不佳,但是對於逼走癌症還是有很好的療效的。

1土豆根逼走食道癌

土豆我們都很熟悉一道非常普通的家常菜,幾乎每個家庭都會經常吃清炒土豆絲這道菜吧,但是對於土豆根的了解,卻很少,土豆乾到底是什麼呢!我們經常把發了芽的土豆放入土中這樣土豆就會長出根,簡單的說土豆的培植已經成功了,由此長入泥土裡的那一部分就是我們所說的土豆根。

土豆根,其味較苦,很少有人食用。那麼,土豆根到底有哪些作用呢?土豆根「苦寒,入心肺大腸三經, 清熱解毒、消腫止痛,利咽。」

近年來,食道癌,胃癌肝癌,咽喉癌的發病率越來越高,而土豆根中含有苦參鹼、氧化苦參鹼、三葉豆紫檀甙、黃酮類衍生物及酚類化合物,這些物質對於抑制這些常見癌症有很好的療效。

2苦瓜逼走肝癌

苦瓜是我們經常吃的一道菜,與其說經常「吃」不如說是經常「看」的一道菜。其苦讓人望而卻步,不知從何下口。但是這「苦不堪言」的食物卻能夠預防肝癌。如此令人驚嘆的功效從何而來呢?

苦瓜的「苦」可以排除體內的毒素,減輕肝臟的負擔。「生食清暑瀉火,解熱除煩;熟食養血滋肝,潤脾補腎,能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。」可見,一根小小的苦瓜竟有如此多功效!

此外,小編建議大家苦瓜生吃效果更佳,因為生吃能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。這些維生素對於身體而言是最好的「抗癌藥物」。

酸澀味食物

酸澀,也是人類味覺所不喜歡的味道之一。但是,酸澀同時也是癌症的抵抗者之一。這也是為什麼大部分的中草藥非苦即澀的緣由吧!食物中也不乏「酸澀之輩」,一起來看一下。

1紫葡萄皮抑制癌細胞

我們在吃葡萄的時候,總是習慣性的把皮兒當垃圾給處理了,殊不知我們正在扔掉一款抗癌的良藥。葡萄皮之所以為發酸,發澀,那是因為其中含有單寧、植酸和草酸這些物質。這些導致「酸澀」物質功效可比我們想象的要大,這些物質「會和口中的唾液蛋白結合沉澱,使唾液失去潤滑性,舌上皮組織收縮,產生澀味」。

我們看似吃了一些難以下咽的東西,事實上我們正在補充一種強效的抗氧化劑,這些抗氧化成分可以保護心血管,還可以保護五臟六腑。我們都知道,隨著年齡的變化,身體的抗氧化能力就會減弱,這就是我們所說的衰老。容貌的衰老不可怕,可怕的是器官的衰老,這就意味著其抵抗癌細胞的能力在下降。

一些酸澀事物可以說是純天然的抗氧化劑,例如葡萄皮、蘋果皮、柿子、紅西柚等等。

2山楂預防胃癌

山楂我們都知道酸酸甜甜,對於開胃助消化是有很好的療效。我們知道大多數的胃癌都是由於飲食不規律所導致的。暴飲暴食,長期消化不良等都有可能導致腸胃功能下降。

身體各個器官各司其職,一旦某一項功能出現下降趨勢,將會影響整個生命活動的進程。山楂可以預防腸胃出現的一系類問題,小病不來大病自然也就會遠離我們的身體了。

但是,小編在此提醒,山楂不可多吃,多吃將會擾亂消化系統本身的運作規律。

臭味食物

說道苦味食物,我們首先想到的就是榴槤,沒錯榴槤在大多數人看來是其臭無比的,更別提拿來食用了。榴槤,諧音留戀,有思戀的意思。其不僅僅在文章中被人所鍾愛,它的食用價值也是不可忽略的。

1榴槤預防子宮肌瘤

我們都知道女性朋友比較容易患有宮寒,容易導致子宮淤血,淤血過多將會導致痛經,子宮肌瘤。榴槤對於預防子宮肌瘤有很好的療效。

「榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用」。同時,;榴槤還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促使體溫上升,是寒性體質者的理想補品。

2榴槤預防腎病

榴槤對於預防腎病也有很好的效果。榴槤果中維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。眾所周知,維生素A是人體必需的重要微量營養素,具有維持生殖器官的生理功能。

3榴槤預防胃癌

榴槤的氣味比較特殊,但是正由於這種獨特的氣味才會使得榴槤成為抗癌的食物之一。榴槤這種馥郁的氣味造就了榴槤開胃、促進食慾的功能。胃口好,身體才會好。腸胃功能正常運行,才能有效預防胃癌。

此外,維生素A進入胃部之後,還有能抑制腫瘤的形成,繼而起到抑癌抗癌細胞生長的作用。榴槤中的維生素B成分,可以參與氧化還原反應和能量代謝,增強身體抵抗力。

榴槤中含有的維生素C能增強人體免疫功能,預防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病,促進膠原的形成和類固醇的代謝,有利於維持骨骼和牙齒的正常功能,抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺,具有防癌功效等。

結語:上述文章中,小編為大家介紹了幾種難吃卻可以幫助身體預防癌症的食物,您都了解了嗎?土豆根,其味較苦,很少有人食用,其對於預防食道癌有很好的療效;苦瓜的「苦」可以排除體內的毒素,減輕肝臟的負擔;一些酸澀事物可以說是純天然的抗氧化劑,例如葡萄皮、蘋果皮、柿子、紅西柚等等。



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦