伊能靜減肥秘籍是這個！ 產後狂瘦20斤與兒子出遊似情侶！

48歲伊能靜在微博曬出與兒子出遊的照片，網友大呼這哪像孩子的媽，這分明就是女朋友啊！

之前伊能靜生下女兒小米粒可是胖了不少，這次曬照完美瘦身不禁讓網友吃驚是怎麼瘦下來的？

伊能靜也很大方的在微博與大家分享了瘦身秘訣。

那就是運動！每天做大量的重量訓練，控制好自己的飲食，少油、少糖、少鹽。