讓你培養出聰明的孩子方法

哪些方法可提高孩子智力發育及學習能力呢？總結出經科學證實的「讓孩子變聰明的9個建議」。

1、學音樂。有研究表明，學音樂可讓孩子更聰明。加拿大多倫多大學研究發現，兒童學音樂可鍛煉右腦思維，提高智商和學習成績。學習音樂時間越長，受益越多。研究還發現，自國小習樂器的孩子反應更敏捷，長大后更聰明。

音樂是聲音的表現藝術，其音符的表現背後蘊藏著無限的意義。這便給孩子的想象力及邏輯思維能力及跳躍性思維提供了無限的空間。孩子可根據自己的想象來詮釋自己心中的音樂。因此學習音樂對提高智力及大腦的各方面能力都有極大的幫助。在音樂學習的日常練習中，孩子的注意力也能夠得到相應的提高。對音樂鍥而不捨的追求則是能更好的培養孩子堅韌不拔的毅力。

2、常運動。一項新研究發現，愛運動、身體好的孩子學習能力也更強。運動3個月之後，參試兒童大腦海馬區（負責學習和記憶的大腦區域）血流量增加30%，學習新辭彙的速度快20%。

很明顯的，運動后的孩子學習效率更高了。這是因為孩子在運動時會產生多巴胺、去甲腎上腺素和血清素，這三種神經傳導物質都和學習有關。多巴胺能夠傳遞「快樂與興奮」的信號，促使注意力集中，有助提高孩子的記憶力。去甲腎上腺素的分泌，能夠讓人高度集中精神，從而增強了孩子的專註力。所以，孩子有時間，不妨到室外活動活動，打球、跳繩、跑步、做操……這樣學習時，能夠更加集中注意力，增強記憶力，提高學習效果。

3、多閱讀。除了給孩子讀睡前故事之外，父母與孩子一起讀書更有利於培養良好的閱讀習慣。研究發現，幼兒學習閱讀可調動大腦各部分機能，有益大腦發育。

閱讀能培養寶寶的學習興趣，還能培養口語表達能力，拓展思維等。更重要的是，給父母創造與孩子溝通以及分享讀書樂趣的機會。

⑴親子閱讀滿足了孩子們聽故事的需求，誘發了他們的求知慾。

⑵親子閱讀可以加深父母與子女的親情，使他們深切地體驗到父愛、母愛的溫暖，促進幼兒的身心健康。

⑶親子閱讀可以培養學生閱讀語言文字的興趣，讓孩子們喜愛書本。

⑷親子閱讀可以極大地提高孩子們的閱讀能力，積累和發展語言，開發智力，發展創造性思維。

4、吃得好。多項研究表明，與不吃母乳的孩子相比，吃母乳的孩子智商高5%，學習成績也更好。研究也發現，兒童吃好早餐可提高記憶力、注意力和學習成績。另外，孩子學習的時候適當吃點含咖啡因和糖的零食，注意力更集中。當然，兒童飲食應盡量避免高糖、反式脂肪及垃圾食品。這些食品吃多了會影響兒童（尤其是2歲前小兒）智力和身體發育。

5、睡好覺。世界級睡眠專家以77名學生為對象的研究發現，缺覺1小時會使兒童大腦認知成熟度及發育水平降兩年，即缺覺會讓六年級學生的大腦降至四年級水平。另一項研究發現，A等生比B等生每晚多睡15分鐘上以上，B等生又比C等生多睡15分鐘。因此，睡眠不足會使孩子「變笨」。

6、懂自律。一項涉及304名國中生的最新研究發現，自我約束能力（自律）對學業成績的影響甚至超過了智商。善於自律的學生更少曠課、看電視時間更少、更愛學習，學習效率更高，成績也更好。

7、好奇心。好奇心是兒童主動學習的關鍵。研究發現，學習應該是一個主動的過程。被動灌輸不利於激發孩子的求知慾和培養其探索精神。專家建議，多鼓勵孩子提問，多教給孩子新技能，多帶孩子進行戶外探索，與孩子一起做實驗等，都有助於激發孩子好奇心。

8、更快樂。快樂的兒童日後成功幾率更高。父母積極樂觀，孩子更可能快樂。研究發現，快樂的孩子成年後無論是工作還是愛情都更容易成功。工作更好，收入更高。對婚姻更滿意。

9、添自信。爸媽相信自己的孩子更聰明，有助於提高孩子自信心。心理學家研究發現，被老師認為是「有潛力有前途」的學生，一年後其學習成績大幅度提高，平均智商至少增加了10個百分點，其中30%的學生至少增加了22個百分點。由此可見，老師爸媽 的肯定評價更能增加孩子自信。