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抓住胎兒發育的關鍵期和嬰幼兒寶寶大腦發育期成就聰明寶寶

抓住胎兒發育的關鍵期和嬰幼兒寶寶大腦發育期成就聰明寶寶

孕期20天左右,胎寶寶已經有了大量的腦細胞,而孕期2-3個月里,腦細胞快速的分裂,等到孕期七個月,大腦發育就基本完成啦。

也就是說在20天的時候,「先天性基因」就已經確定了,想要寶寶更聰明,只能通過孕期和嬰幼兒期的努力呦!

抓住孕期胎寶寶大腦發育的三個關鍵期

孕期1~3個月

寶寶大腦剛發育時,有個好的發育環境,是非常重要的。這時候需要准媽媽們飲食均衡,作息規律,吸煙、喝酒等不好的生活習慣必須要戒掉。

孕期4~5個月

在孕期4~5個月,寶寶的腦細胞分化更為複雜,同時還有了聽覺、視覺和胎動,這個時候聽聽音樂、撫摸和寶寶說說話都是不錯的互動選擇,適當的刺激,很有利於寶寶大腦的發育。但是注意不要互動的太頻繁,寶寶也是需要休息噠。

孕期第6個月

在孕期6個月的時候,寶寶的大腦發育已基本完成,但此時寶寶大腦的神經元還未發育完全,為了神經元更好的發育,准媽媽就要合理運動。如散步,做孕婦操等。

同時准媽媽們還得注意「吃」,寶寶大腦發育需要大量的氨基酸,而富含蛋白的食物最能提供這些。所以要多喝牛奶,吃肉,大豆等,除了有利於寶寶大腦發育,還有利於麻麻自身的記憶力!

想要寶寶更聰明總結就是:

孕期1~3個月:飲食均衡,作息規律,有利於寶寶腦細胞的生長;

孕期4~5個月:和寶寶多互動,有利於寶寶腦細胞的分化;

孕期6個月:准媽媽要適量運動,有利於寶寶腦細胞間神經元的發展,讓寶寶感官更豐富。

嬰幼兒期刺激寶寶大腦發育同樣重要

寶寶大腦在出生后還會繼續發育,它會在出生后的最初幾個月或幾年中,隨著他的經歷和外界刺激,繼續發育。出生時寶寶會有數以十億計的腦細胞,當他們鏈接起來(也就是形成樹突),才可以傳導信息。

任何聲音、景物、身體活動,只要是新的,都會使得腦中某些神經元的樹突和軸突生長,與其他神經元連接,構成新的網路。

當寶寶學習某新事物時,神經元就會重新布線連接,不斷地發生改變。

嬰兒期1~3個月

此時可以給寶寶連續不斷的、溫暖的、身體上的接觸,比如擁抱等,給他建立安全感。在寶寶穿衣、洗澡、吃奶、玩耍、散步、乘車的時候,給他唱歌或者與他聊天。

在與寶寶聊天的過程中,稱呼寶寶的名字,使用簡單、生動的辭彙。對寶寶的表情、聲音、肢體動作、情緒等做出反應。

可以和家人使用其他語言交流,讓寶寶聽到不同的語言。

給寶寶提供不同形狀、不同大小、不同質地的色彩豐富的玩具。和寶寶一起看一些圖畫書和家庭相冊。

無論是寶寶的身體還是心理,都不要經歷有壓力或者可能造成創傷的事件。

嬰兒期4~7個月

這一時期的寶寶可以判斷出他們頭腦中正在認識的一些人,並建立聯繫。開始對周圍的世界很感興趣,更好的表達情感和慾望。此外還學會抓握、翻身、坐直等新技能。

這時除了1~3個月裡面提到的和寶寶互動外,還可以與寶寶面對面地說話,通過模仿寶寶的聲音,來表明你很願意與他交流。

堅持每天給寶寶講故事。寶寶將會愛上你的聲音,並且不久,將會樂意自己看圖畫書和用他自己的方式「讀」圖畫書。

如果會說別的語言,可以在家中使用;還可以跟寶寶一起進行有節奏的運動,如隨著音樂一起跳舞等。

鼓勵寶寶自己夠玩具。可以設置一些擋在身前的障礙,刺激手眼協調能力及提高運動技能。

嬰兒期8~12個月

寶寶人生中的前幾個月對他的大腦發育至關重要。

多和寶寶說話,鼓勵他把學習到的詞語講出來,從而提供智力刺激;給寶寶一個舒適安全的環境,可以探索周圍世界;提供簡單的玩具,刺激寶寶大腦更好地發育;跟寶寶玩遊戲,鼓勵練習記憶能力。

這一階段的寶寶逐漸可以掌握對你情緒做出回應的本領,能夠從大人的表情看出情緒,因而在寶寶面前要注意緩和強烈的情緒。

鼓勵寶寶玩積木和柔軟的玩具,這樣可以培養寶寶的手眼協調能力、精細動作能力以及成就感。

每天給寶寶讀書;跟寶寶玩捉迷藏或拍手遊戲,刺激寶寶的記憶能力。

確保寶寶不要經歷讓他不快或者受打擊的事件,也不要讓他參與包含適合於大齡兒童或者成人的內容的活動。

教寶寶通過擺手表示「再見」,點頭表示「是」,搖頭表示「不是」。

幼兒期1~2歲

這時可以為寶寶選擇一些可以提高創造力的玩具,鼓勵培養寶寶的想象力。

日常生活中說出一些物品和活動的名字,培養寶寶的辭彙聯想能力。並且,保持規律生活,如固定用餐、小睡、晚間休息的時間安排。

給寶寶播放平緩的、旋律優美的音樂;用簡單的語言給寶寶解釋安全問題;鼓勵寶寶自己「看」書和用筆畫畫

聆聽並回答寶寶的問題,同時詢問寶寶一些問題,鼓勵他自己做決定。回應寶寶說話的時候,盡量多說一點,不要使用簡單的辭彙。

幫助寶寶學慣用語言描述自己的心情,如高興、開心、害怕等。

為寶寶選擇高質量的託兒所。

幼兒期2歲+

2歲是一個極其重要的年齡段,在寶寶的人生和大腦發育過程中意義重大。這個時候,寶寶身體方面的成長有所減慢,但大腦和智力將全速發育。如同寶寶出生后刺激大腦發育一樣,在這個至關重要的階段,媽媽們要繼續努力。

除了上述的所有「大腦發育刺激」外,還可以給寶寶介紹一些樂器,如玩具電子琴、小鼓等。音樂技能既可以影響寶寶的數學技能還可以提高解決問題的能力。

每天單獨和寶寶相處一段時間;可以經常性地指出寶寶良好的行為。

限制寶寶看電視的時間。避免寶寶看暴力卡通;監督寶寶看的電視節目,並且與他討論所看的電視節目,不要將電視作為哄寶寶的工具。

為寶寶選擇一個溫馨、負責、富有啟發性且足夠安全的託兒所。

寶寶腦細胞的增殖是一次性完成的,如果錯過胎兒期和兩歲之前關係到腦細胞數量的多少和腦細胞發育質量最關鍵的基礎階段,則無法補償。

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