酷暑臨近,手足口病疫情也進入了高發期。染患手足口的孩子越來越多,也聽聞有的幼稚園甚至因為手足口全班停課。咱們今天就來扒一扒這個來勢洶洶的「大壞蛋」,看看它究竟是什麼,該怎麼預防和治療。
手足口到底是個啥
多數癥狀較輕,重則危及生命
手足口病是一種比較常見的由腸道病毒引起的兒童傳染病,多發於5歲以下兒童。兒童感染此病毒后,多數患者癥狀輕微,以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特徵。少數病症嚴重的患者可併發無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等。個別重症患兒病情進展快,易發生死亡。
傳染性強,傳染途徑多
手足口病的傳染性很強,傳播途徑多樣並複雜,傳播時間快,在短期內就可能造成成規模的流行。所以在幼稚園裡,往往班裡有一個孩子得了手足口,全班小朋友都難倖免。
夏天和秋天是手足口病高發季節,能夠引起手足口病的腸道病毒有20多種(型),腸道病毒主要經糞口和呼吸道飛沫傳播,還可經接觸病人皮膚、黏膜泡疹液而感染。
潛伏期長,病癒仍可傳播
手足口病的潛伏期多為2~10天,平均3~5天。潛伏期內,感染者咽部與糞便就能檢測出病毒,通常以發病後1周內病毒的傳染性最強。即便是癥狀已經消失數周,患者體內仍存在病毒,仍可能將病毒傳給他人。成人也可感染手足口,只是多為隱性的,雖然沒有任何臨床癥狀,卻仍然能成為傳染源。
該怎麼預防手足口
有疫苗,但僅針對其中一型病毒
對於傳染性疾病的預防,大家最先想到的就是疫苗,希望能夠通過接種疫苗讓孩子遠離疫苗所針對的疾病。先說一條好消息,2016年7月底開始,手足口病EV71疫苗開始進駐北京市各預防免疫門診,適齡兒童可選擇接種。再說一條不好的消息,此疫苗僅針對腸道病毒71型(EV71)引起的手足口病有效,而可能引起手足口病的病毒有20幾種(型)。其中EV71是導致手足口病重症和死亡病例的主要病原體。所以即使接種了手足口病疫苗,也僅僅是可以避免感染由EV71引起的手足口,對於其他病毒引起的手足口仍然是無效的。
注意衛生,保持警惕
1、勤洗手。飯前便后、外出回家、接觸垃圾和動物后,要用肥皂和流動水洗手,至少揉搓15秒;
2、盡量少帶孩子去人員密集、空氣流通不暢處,降低感染幾率;
3、手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生,幼稚園或早教中心一般會加強每日例行檢查,如果發現有孩子感染手足口,注意隔離並密切觀察;
4、在夏秋手足口高發季,養成每日觀察孩子的習慣,除了體溫,注意觀察孩子手口部位,一旦發生異常,需及時就醫治療。
得了手足口該怎麼辦
無特效治療方法,基本是靠抗
手足口病目前尚無特效治療方法,如沒有繼發細菌感染,也無需使用抗生素。目前主要以對症治療和護理為主。癥狀較輕者,門診對症治療即可,如果沒有併發症,多數一周左右即可痊癒。重症病例(出現神經系統癥狀或者心血管系統癥狀等)應住院重點救治。
這些方法可以來幫忙
1、早期可配合三豆飲。赤小豆、黑豆、綠豆各20-50粒(《世醫得效方》),或者黃豆、黑豆、綠豆各20-50粒(《圓運動的古中醫學》)提前浸泡一晚,熬到豆爛,喝湯吃渣。其中,綠豆清熱解毒利水,赤小豆利水除濕解毒,黑豆利水活血解毒,黃豆健脾寬中益氣,所以相互配伍可以對濕溫類疾病有一定的預防作用。但是脾胃虛弱者更適合有黃豆的方子。
2、小兒推拿,平肝清肺、清胃、小天心、清天河水各300~500下,高燒配合退六腑300~500下。
3、口中皰疹明顯,影響喝水進食,可以掐揉商陽穴,或用吳茱萸粉加白醋調成藥泥,貼敷腳底湧泉穴。
生病期間的護理也非常重要
1、飲食要清淡。停止進食高脂肪和難消化的食物,母乳餵養的寶寶可增加母乳餵養頻次,奶粉餵養的寶寶注意補水。飲食以流食或半流食為主,可以少量多次喝米湯、米粥、面片湯等;
2、幫助孩子做好口腔衛生,進食前後用生理鹽水或者溫開水漱口;
3、如果孩子口腔及咽部皰疹嚴重,小口喝冰水可短暫緩解咽部不適;
4、注意看護孩子,防止其對皮膚皰疹抓撓,以防止破潰感染,加劇病痛。