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手麻是怎麼引起的?這些病也會讓你手麻

關於手麻,你了解多少呢?其實,手麻與健康有非常大的關聯,一旦忽視了,還會引起諸多疾病,當然,手麻也不是憑空出現的,出現手麻需要你多加註意。

什麼是手麻?

手部麻痛是手部疾病中常見的一種癥狀,它常提示上肢神經受到了卡壓。

為什麼會手麻?

手麻也是一樣的道理,當我們長期壓迫手臂的某一部位,或者保持某個非正常姿勢時間過久,壓迫了上肢的血脈,血液循環不通暢,導致手麻。

中風的時候,大腦屬於罷工的狀態,與大腦相連的相關神經也無法正常運作,同樣,與大腦關聯的上下肢神經處於癱瘓狀態,自然會產生麻木的感覺。

高血脂患者,血脂較高,血液粘稠,流動較慢。麻痹感的原理是血液流動不暢,因為血液流動過慢也容易引起麻痹。

高血糖患者。血糖過高對人體的危害較大,尤其是血管會硬化,這樣的話也容易造成手麻

手麻可能是哪些疾病?

頸椎病

這是引起手指發麻的最常見疾病,也是中老年人好發的疾病之一,近年來此病有年輕化的趨勢。由於長期久坐不願活動、頸部姿勢異常,尤其是電腦、手機使用時間過長,使頸部椎間盤發生退行性變,導致椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大。

這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時,便出現了手指發麻。除了末梢神經感覺異常以外,還伴隨其他癥狀,如頸肩部肌肉酸痛,上肢有放射痛或活動障礙等。通過拍攝頸椎正側位X光片有助於確診此類疾病。

一過性腦缺血

這也是手指發麻的常見原因,好發於老年人,尤其是一側肢體發麻時要考慮這個病。一般起病突然,持續時間較短,常常伴有肢體無力、頭暈、頭痛等其他癥狀。

一過性腦缺血的原因和發病機制多為腦動脈壁微栓子脫落、腦動脈狹窄的基礎上出現血壓下降,以及腦血管痙攣等。如果出現上述癥狀,應及時到醫院就診,全面篩查腦血管病的危險因素,如高血壓、高血脂、高血糖、心房纖顫等,並給予積極的預防和治療。

末梢神經炎

手指發麻伴疼痛和無力,雙側對稱出現,提示可能患有末梢神經炎,可由多種原因引起。致病原因不同,其臨床表現也略有不同。如為中毒所致,其疼痛較為劇烈;如為營養代謝障礙所致,其無力和麻木較為明顯。一般病情進展較慢,恢復也較為困難。

中風

引起手麻的另一常見疾病便是中風。《衛生寶鑒·中風門》曾說:「凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者,三年之內有中風之疾。」須預防之:宜慎起居,節飲食,遠房幃,闊情志。

雖然手指麻木不一定會發生中風,但對於年齡在40歲以上的中年人來說,如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹等癥狀,且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時,應多加以注意,警惕中風的發生。

平時如何保健?

日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,睡覺時枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善癥狀。

我們日常生活最應該做的就是做頸椎的保健操,說的直白一些,常活動活動頸椎。這個不僅有頸椎病的人應該做,大家都應該做做,尤其是學生和辦公一族,低頭寫字、看書的時間太多了。

還有睡眠的枕頭的高度要適宜。不要過高、不要過低,不要過軟、不要過硬,這樣,可避免頸椎局部血管和神經受壓以致手麻。

除此之外,如果是服藥導致的手麻,這就屬於藥物的副作用這方面了,應該詢問醫生是不是該停葯。

而如果是營養不良,維生素B1缺乏導致的手麻,那就應該補充營養,補充維生素B1了。



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