這5類孕婦春季最容易感冒

春季感冒高發，而孕婦這一特殊人群更要注意防感冒。因為每個人體質和生活習慣都不同，因此對病菌的抵抗力也不同，而下面幾類孕婦又比普通孕婦更容易感冒。

喜愛鹹食的孕婦

預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。

「三高」飲食的孕婦

高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。

足部著涼的孕婦

如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。

牙刷不潔的孕婦

有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內，容易誘發感冒。

精神緊張和愛發愁的孕婦

情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。

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