鼻塞的原因 鼻塞流鼻涕怎麼辦？

在鼻科疾病中，鼻塞流鼻涕是鼻竇炎的常見正常，鼻竇炎是生活中常見又高發的一種耳鼻喉疾病，是鼻竇粘膜的非特異性炎症，其誘發因素有很多。鼻塞流鼻涕怎麼辦？接下來就和51養生網小編一起去看看吧！

鼻塞的原因

1、鼻腔有異物導致鼻塞

如果鼻腔中有異物的話同樣會引起鼻子不通氣的情況，尤其是一些年齡小的患兒出現鼻子不通氣時，這個時候必須要考慮到是否在玩耍中將異物塞入鼻腔后忘記取出的情況。一旦發現孩子出現鼻塞，必須要馬上去醫院詳細做個鼻內窺鏡檢查，發現有異物后馬上取出，這樣鼻子不通氣的情況立馬就消失了。

2、過敏性鼻炎導致鼻塞

原因：身體對於吸進去的空氣、吃下去的食物、或皮膚所接觸的異物，產生過度的反應。

癥狀：典型的鼻過敏有打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼睛癢等癥狀。理學檢查可見鼻腔黏膜蒼白水腫，合併有大量透明的鼻水。有這樣過敏體質的人常合併有呼吸道過度敏感、氣喘、和其它相關的過敏性疾病。

3、鼻中隔彎曲合併慢性肥厚性鼻炎導致鼻塞

原因：因為發育過程鼻中隔生長彎曲，或後天受到撞擊造成鼻中隔彎曲。不管是那一種原因，此現象常合併有代償性的慢性肥厚性鼻炎。

癥狀：單側替換性或雙側鼻塞、頭痛、無法集中注意力等癥狀。理學檢查可見鼻中隔彎曲與鼻甲過度增生肥厚。

治療原則：癥狀較輕微者，可於平時多運動或使用藥物控制；癥狀較嚴重者，則可能需要施行手術矯正過度彎曲的鼻中隔和過度肥厚的鼻甲。

鼻塞流鼻涕怎麼辦？

1、吸熱氣

「普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。減輕的最好方法是保持鼻腔乾淨。吸熱氣的效果很不錯。」將開水浸泡的毛巾放在頭上，吸熱氣，如果再滴上幾滴植物油，比如桉樹油，癥狀會輕很多。「也可以沖一個熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間中。這樣做對兒童感冒效果特別好。」

2、喝熱飲

熱飲的效果很神奇。一項研究發現，熱果汁對鼻腔氣流、普通感冒和流感癥狀的積極效果令人驚訝。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。很多醫生建議喝加蜜(殺菌)、姜(消炎)熱水和鮮檸檬汁。

3、喝雞湯

家裡做的湯好處很多，特別是雞湯。有研究稱，雞肉有抗病毒的特性，特別是不去皮的雞肉更是如此。雞湯的某些成分能抑制中性白細胞移行，從而產生消炎作用，緩解感冒癥狀。感冒也是吃熱咖喱的最佳借口。他說：「辛辣飲食會促進唾液和呼吸道黏膜分泌，從而緩解咳嗽和咽喉痛。」

4、多休息

休息一兩天比較好。她說：「要聽身體的話，因為只有睡眠才能讓人體得到修復。」「只要引發炎症的病毒存在，任何輕微活動都是有害的，老人更是如此。」

5、多喝水

「患感冒的人需要充分的體液。」希克斯說，除了酒，什麼都行。不過，也有人認為軟飲料含糖多，對快速補充體液無益。

6、加營養

「有些營養素有助增強免疫力，如維生素A(雞蛋、牛奶、橘子和胡蘿蔔一類的蔬菜)、維生素E(乾果、穀物)和硒(巴西乾果，海產品和豬肉)。」另外，還可多吃大蒜，因為大蒜有抗微生物的作用。

7、學減壓

日常生活的壓力讓人很容易感冒。很久以來，壓力一直被認為與整體免疫力受到抑制有關。

8、會保暖

「說到預防感冒，還是老太太說得對，保暖很重要。」 鼻孔凍著了、體溫下降，免疫系統功能就會下降。

9、擤鼻子

經常擤鼻子比較好，這樣黏液就不會因為打噴嚏進入腦部。理想做法是，按住一個鼻子擤另一個，這樣鼻孔內的黏液就會得到清理。

10、勤漱口

漱口可以暫時緩解咽喉痛。在熱水中加上一勺鹽，每天漱四次。或者在熱水中加蜂蜜，這種方法在民間很普遍。

看了以上的文章，相信大家也有了一定的了解，希望會對你有幫助！