關於中風，這些知識一定要知道！

中風，大家對於它都不陌生。中風的發病幾率很高，尤其是在老年人當中。有研究表明，75%的中風患者不同程度喪失勞動能力，40%左右重度致殘。

卒中協會發布的卒中流行報告顯示，目前，每年死於腦血管病的患者約130萬，卒中已經成為居民的第一位死亡原因。卒中的發病率很高，離你並沒有想象中的那麼遠。因此，了解中風的基本急救方式、預防方法尤為重要。怎麼判斷是不是中風？

如果家裡老人高血壓、糖尿病、高血脂病史，突然出現不明原因的頭痛、四肢麻木、眼前發黑、說話不清及哈欠不斷等表現，應該考慮發生中風的可能。

第一，看眼神。

主要是看患者在頭部完全不動的狀態下，眼睛能不能跟著手指上下左右自如地轉動。

第二，看舌頭。

請患者把自己的舌頭伸出來，如果可以正常伸出來，且伸出的舌頭並不是不由自主地歪向一邊，即可判斷為正常。

第三，指鼻尖。

用患者自己的手先平放在側前方，然後用食指迅速指到自己的鼻尖，左右手都要測試一下。這是為了看患者的協調能力如何。

中風后的基本急救方式

1、毫無疑問，就是叫救護車啦！但是在等待的過程中要注意以下幾點。

2、在病人意識比較清楚的情況下，可以採用仰卧的姿勢，頭部略向後，不要枕枕頭，保持呼吸順暢。

3、若病人已沒有意識，不要隨意挪動患者，維持其昏睡體位即可。切忌不要讓患者枕枕頭。

4、注意保暖。溫度過低會造成血管收縮，加重病情。因此要注意給病人做好防寒保暖工作，並保持室內的空氣流通。

5、清理病人口腔。當病人出現嘔吐昏迷時，先將頭轉向一側，清理口中嘔吐物，避免堵塞氣管。對於昏迷但不沒有嘔吐的病人，應維持其昏迷體位，保持空氣流暢。

6、不要給患者喝水吃藥。出血性中風與缺血性中風治療方式不同，不要盲目給患者喝水吃藥。

預防中風，做好這幾點至關重要！

1肩部運動。

肩頸相連，肩部運動可以緩解肩部肌肉的壓力，這樣可以減輕腦部的壓力，改善腦部血壓循環，減輕頸部的壓力。

2不要早起運動。

凌晨至上午正是腦血管疾病的高發時間。如果早起運動，尤其是天氣寒冷的時節，會造成血液多分佈在四肢肌肉，而腦部供血量減少，容易誘發中風。

3多對頭部進行按摩。

人體頭部血管最細最長，因此，中風也最容易是腦血管栓塞。經常對頭部進行按摩，有助於加強頭部的血液循環，防止栓塞的出現。

4降壓要緩慢。

眾所周知，高血壓患者使中風的高發人群。因此，很多高血壓患者一旦發現血壓過高，就選擇快速降壓。這是非常不科學的，原因在於高血壓患者已經對較高的血壓水平比較適應，過快的降壓會造成腦部缺血，加大中風幾率。

希望以上對中風的介紹能夠對您有所幫助，告訴身邊的朋友，謹防危險的發生！

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