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9月22日 跑步認證教練培訓要來重慶啦!!

跑步的人很多

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為什麼想當跑步教練?

專業的「跑步教練」,懂得如何將「科學跑步」的理論和實踐帶給廣大跑者、讓跑者從一開始就能學會科學運動。跑步教練擁有豐富的教學經驗和技巧,能夠洞察學員的心理,從而進行有效的訓練指導,並根據學員的反饋及時進行調整。

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身兼健身與跑步教練有哪些好處?

70%的健身的人去健身房使用跑步機,對來使用跑步機的客戶進行指導。如果你懂得分析跑步姿勢以及不良跑步姿勢潛在的損傷風險分析,既能增加私教成單率,又能幫助客戶提高能力。

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跑步教練有哪些技能?

-主動出去帶跑團,融入到跑團當中,目前有3000萬跑者,參與馬拉松的人數150萬人次,完成半馬者20多萬,完成全程馬拉松者14萬多,能科學指導跑者的教練,不到200人。

-作為懂科學跑步的教練可以為賽事做服務,比如,賽事訓練營,賽前熱身和拉伸,恢復放鬆,運動防護師等工作可以完成,也可以宣傳自己。

-跑步是所有運動的母學科,從他的動作模式的了解,可以更深入了解其他項目,包括步態分析,更是損傷康復的重要手段

-縱觀歐美優秀的體能教練,基本分佈在橄欖球、籃球、棒球等項目中,而有一個共通的一點就是其高中時期或大學期間都有田徑背景,其中跑步更是佔大比重。

BiggER(比戈)跑步學院

2016年以來,比戈跑步學院已在全國各地舉辦了近三十多期認證教練培訓,培養了千餘名跑步教練,以高質量課程與實踐培訓獲得廣大學員好評。

02.培訓內容

跑步技術分析與訓練計劃制定

合理的跑步姿勢做概述,並講解跑步技術分析、耐力測試,根據測試結果如何制定計劃,小夥伴們分組討論個案,實際制定計劃,教練們對學員的計劃一一分析,讓大家更深刻了解如何科學系統制定跑步訓練計劃。

體能訓練評估與測試

體能訓練對跑步的作用、跑者體能的評估與測試、體能訓練方法與安排做詳細描述。要知道馬拉松可是體能類項目,光會跑可不夠,還要知道跑者的體能狀況是什麼樣的,如何測試,又如何糾正並訓練。

跑步損傷預防與防護

03.培訓裝備

報名參加的學員將獲得

引擎鳥(國內專業越野裝備服務商)

與比戈定製教練服

04.報名諮詢

報名相關信息

培 訓 形 式

Training Shape

面授課三天

考試通過即發「Bigger跑步教練認證結業證書」

培 訓 時 間

Training Time

9月22日起
每日9:00至18:00

培 訓 費 用Training Charge

3600元/人

報 名 聯 系 人Training Consult

老三:15117975774

後記

在美國,有兩萬多個跑步俱樂部,每個俱樂部都有3-5名專業跑步教練,甚至更多,這就是作為一個跑步大國,17%的美國人都在跑步,而運動損傷卻較少發生的原因。

而在我們,目前的跑步人群屬於井噴的狀態,95%的人卻是「跑步還用教?」「跑步是一項抬腳就能跑的簡單運動」的觀念!於是,大量的跑步損傷就產生了!隨著人們對運動損傷的關注,才發現,實際上跑步雖然是一個「簡單閉合」「周期性」運動,卻是對於人體運動科學、生理生化供能系統以及生物力學等的要求是很高的。

BiggER教練認證培訓證書

當意識到「科學跑步」的重要性,跑友們在尋求「科學專業的跑步教練」時,卻發現市場上真正優秀的專業跑步教練很少。不少有領先意識跑團團長與領隊,發現運營一個跑團,不能僅僅是跑友的簡單聚合,而應該有更大的粘性和凝聚力,於是,希望擁有一名或者幾名具有專業素養和教學水平的跑步教練的需求大大提高!

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