便秘怎麼辦？老中醫為您支妙招，6個小偏方排憂解難！

便秘不是病，而是一種常見的臨床癥狀。便秘通常指的是大便次數減少，排便困難，大便乾燥等。便秘的原因多種多樣，而且生活中有十分之一的人都曾有過便秘。便秘真尷尬，身子老是覺得不舒服，坐立不安。長期的便秘還有可能導致結腸癌等嚴重疾病。特別是老年人有了便秘，對身體健康的威脅更大。針對便秘，一位老中醫開出6個小偏方，以供參考。

1.麻仁杏仁治便秘

配方

麻仁、杏仁、瓜蔞等份，白蜜適量

用法

把麻仁、杏仁、瓜蔞研成末，用白蜜煉成像棗那麼大的丸，每天吃二至三丸。

功效

清熱潤腸，適用於熱結導致的便秘。

2.松仁糯米治便秘

配方

松仁15克

糯米30克

用法

先煮粥，后將松仁倒入粥內，煮沸3次，空腹服用。

功效

治氣血不足導致的便秘。

3.韭菜湯治便秘

配方

韭菜葉或根

用法

搗成一杯汁，溫開水略加紹興酒沖服。

功效

治慢性便秘

4.香蕉治便秘

配方

香蕉1個

冰糖適量

用法

香蕉去皮，加冰糖，隔水燉服，每日兩次。

功效

治腸燥導致的便秘。

5.紅蘿蔔湯治便秘

配方

紅蘿蔔適量

用法

把紅蘿蔔搗汁，加糖調服。

功效

治便秘

6.白芍赤芍治便秘

配方

白芍30克

赤芍12克

生甘草10克

用法

水煎服

功效

治便秘

注意：偏方僅供參考，有健康問題請諮詢醫生，切勿私自試藥。