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痔瘡:小東西,大麻煩!專家盤點痔瘡防治方法大全

痔瘡:小東西,大麻煩!專家盤點痔瘡防治方法大全

北京中醫藥大學東方教授

痔瘡占肛門直腸疾病總數的87.25%,而到醫院就診的人卻不多,因為它是一種慢性病,通過自我調節癥狀會減輕。我們知道,有的時候不少患者在就診時痔瘡已經發展到了晚期,錯過了藥物治療的最佳時機而不得不進行手術治療。這往往是因為患者在出現早期癥狀時沒有及時就診或者羞於治療,休息后癥狀有所減輕就拋之腦後,結果卻是適得其反。那麼我們在痔瘡的預防中應該怎麼做呢?

預防痔瘡要改掉壞習慣,邊上廁所邊看報或玩手機,在馬桶上一坐就是十幾分鐘甚至半小時,不少痔瘡患者都有這樣的習慣。

養成良好的排便習慣是遠離痔瘡的第一步。每當有明顯便意時,就應立即如廁,排便時要集中精力,不要一心二用。因為排便時間延長,會加重肛管、直腸充血,使靜脈叢的淤血擴張,長期如此,很容易引發痔瘡。

不少便秘患者在排便時往往用力過猛,這也會造成肛管、直腸充血。有些老年人由於中氣不足,肛門肌肉鬆弛,常常感到排便困難。對此,不妨試著用手在左下腹部按壓,使糞便向下運行,或在尾骨前方,即肛門後方向上按壓,以幫助糞便順利排出。

要防止便秘,關鍵在於保證每天足夠的飲水量。起床后,空腹飲一杯淡的鹽開水,有通便軟堅的作用,不但能增加胃腸蠕動,還能調整植物神經功能,有利於排便通暢。

高蛋白高熱量食物攝入過多,蔬菜和水果卻只吃一點點,也會引發痔瘡。日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是纖維素含量高的蔬菜,如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等。

少吃辛辣刺激性食物,是遠離痔瘡的必需。因為辣椒、濃茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但會加重肛門局部充血和肛竇發炎,還會減弱血管壁的抵抗能力。

痔瘡初期癥狀較輕的,可以通過以上方法進行防治,有條件的可以每天溫水坐浴。溫水坐浴法醫治痔瘡依據的是寒則凝滯、熱則流轉的原理。坐浴醫治時,全身感受很輕鬆,可推進炎症水腫的吸收,坐浴方式有三種:一種是淡鹽水坐浴,一種是花椒水坐浴,另一種是高錳酸鉀坐浴。淡鹽水用一茶匙就可以,也不要太多,花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗。高錳酸鉀5000:1的比例坐浴,坐浴溫度控制在40度左右,坐浴時間控制在10-20分鐘。

癥狀較為嚴重,通過改善生活習慣還無法消除癥狀時,可以藉助中醫中藥來治療,比如一些特效的中藥痔瘡藥膏,通過祛風清熱、解毒除濕、活血化瘀、消腫止痛的功效,達到消除肛門腫痛瘙癢、便秘便血、肛周潰瘍、痔核腫大脫垂等癥狀的目的,效果很好。可以用 蕭老濟化痔膏 ,國家非物質文化遺產,對各種痔瘡的治癒率可達九成,不易複發,網上也很好找到。不建議用西藥,西藥痔瘡葯一般是麻醉劑和激素,起效迅速,但是停葯就會加重,併產生依賴性,導致痔瘡更難治療。

癥狀嚴重但還不至於手術切除時,也可以考慮膠圈套扎法,即在痔瘡根部套入小型膠圈,痔瘡逐漸缺血、壞死。紅外線光凝、冷凍等,都是通過冷熱刺激,直接使痔瘡壞死。

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