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寶寶這種坐姿 危害居然有這麼大

上周去小小包同學家做客,看到他們家二胎一歲多點的妹妹正坐在地上玩玩具,那撲閃撲閃的大眼睛,簡直快把做夢都渴望有女兒的我萌化了。不過,仔細一看,我發現小姑娘的坐姿是「W」型的!

也算職業病吧,我拉起朋友問怎麼不給孩子糾正,她一臉茫然:這有什麼問題嗎?你不覺得很可愛嗎?是啊,很多媽媽應該都和我這位朋友一樣,並不明白這樣的坐姿有何壞處。

今天,特意發這篇文章,給大家提個醒:W坐姿雖然很萌很可愛,但請盡量幫孩子糾正!因為長時間的這種坐姿會給孩子的身姿、走路和跑步能力帶去長久的負面影響。

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什麼是W型坐姿?

「W」形坐姿是指寶寶坐時兩條腿的小腿都向外彎曲,小腿外展至大腿外側,若從寶寶的頭頂看,他的腿就像字母「W」一樣,由此得名!W型坐姿還有個更形象化的名字叫「電視兒童坐姿」。

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為什麼孩子都喜歡這個坐姿?

他們可聰明了,因為這種坐姿省力啊,底盤寬,重心低,不費力氣就可以輕輕鬆鬆維持身體的平衡,而且坐著也比較舒服。當然,寶寶早期是可以使用「W」坐姿的,然而,一旦開始走路,就要對這個姿勢say no了。

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W坐姿到底有什麼危害?

長時間的W坐姿,尤其是長期保持一個動作,對骨骼發展會產生一定影響。

一:影響平衡感

孩子用W姿勢坐著,因為有兩條腿完全支撐上身,根本就不用自己再去調節,所以平衡感得不到鍛煉,以後自身的重心就不會發育的很好。

二:形成內八字、O型腿。

孩子以「W坐姿」在地上時,骨盆向外擴張,膝關節長期外翻,容易增加大腿骨內轉角度,這樣的孩子走路跑步時會明顯有腳向外撇的動作,就是「八字型」,也就是O型腿。除此,也會造成腳趾內傾、平足和筋健緊張。

三:造成駝背。

這樣的姿勢導致屁股總是撅著,脊柱前凸,即脊柱大幅度向內彎曲,也就是我們常說的駝背。

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那什麼才是正確的坐姿?

既然長時間的W坐姿不好,那麼寶寶平時什麼樣的坐姿才比較好呢?威廉·西爾斯在《西爾斯親密育兒百科》中也提到了。

1:盤坐:也叫「印度」坐姿,坐在地上、兩腳交叉,這也是改善「W」坐姿的方法之一。

2:長坐:坐在地上、兩腳直直往前放(或成V型打開),孩子看書的時候可以把繪本放在腿上,這樣的坐姿是最適合孩子的。

3:環坐:坐在地上,腳掌碰腳掌,形成一個環狀。

4. 側坐:坐在地上、兩腳彎向同一邊。

包媽碎碎念:坐,就要有個坐樣!孩子在孩童階段的很多習慣會影響終身,光拿這個坐姿來說,說致畸可能誇張了點,但時間長了危害可是不小呢,爸爸媽媽從今天起要多留心呢。



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