頭髮3-4天洗一次，難怪你頭髮發質差！

洗頭黨也分為好幾派，分為天天洗頭、隔天洗頭、兩天洗頭、3-4天洗頭，那麼頭髮到底該幾天洗一次？其實不止洗頭這個問題，很多健康問題，都要明白一個個體差異的問題，有專家說洗頭過頻招來病，這可能並不是危言聳聽，只是他遇見過這樣的病人，給你提個醒，有的專家說天天洗頭不傷發也不是讓你無所顧忌，洗頭方法不得當同樣會引起一些不適。

頭髮的性質決定洗頭的次數。油性發質：夏季每天1洗，冬季隔天1洗。乾性發質：一周1-2次。中性發質：兩至三天1次。

清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。洗髮就如同護膚一般，必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能清除阻礙吸收養分的物質，後續的滋養才能有效吸收哦。