長期痛風恐致腎病 合理飲食早預防!

隨著社會的發展，生活水平的提高，在近年來患有痛風的患者呈日漸上升的趨勢，上海長江醫院痛風專家朱建福介紹說那麼痛風主要是由於人體代謝功能的絮亂所引發的一種疾病，並且嚴重的傷害著患者的身體健康，所以患有痛風的患者應及時的去醫院進行治療，如不然就會引起一些其他疾病的發生。

痛風是一種比較常見的骨關節疾病，它主要是由於患者體內的嘌呤物質過多，導致尿酸大量增加而反覆性出現的一種炎性病變，然而痛風在發作后非常容易造成患者的關節組織出現嚴重的感染，並且會導致關節紅腫，疼痛，運動不靈活以及出現畸形的表現，然而痛風如果不經過及時治療的情況下在嚴重後果是非常容易導致患者出現殘疾的發生，可以說對於患者的身體及心理都造成了嚴重傷害，所以對此我們就應該有一個高度的重視，如果發生了痛風的疾病，就一定要積極的治療。

對於痛風的疾病來說，很多人都是比較了解的，但是他們卻不知道痛風能夠給人體造成的危害都有哪些，其實痛風並不是單純的只對患者的一些部位來發展的一種疾病，它會對人體的內在器官也會產生一定的嚴重損傷，在經過醫學上調查，患者如果患有長期痛風的話，會非常容易導致腎病的發生，這主要就是由於痛風所出現的尿酸結石長久以來會形成一種痛風石，然而這時就會對患者的泌尿系統造成尿酸結晶，從而就會發生尿道結石，那麼患者在患有痛風的疾病時，如果不採取很好治療的情況下，久而久之的就會導致慢性腎臟疾病，從而還會引發腎臟衰竭，可以說此種情況對患者有著極大的傷害。

其實對於痛風的疾病來說，我們最重要的就是要做到一個好的防範措施，那麼在飲食方面，合理的飲食也能夠使我們及早地起到一種預防的作用，下面就讓我們來了解一下都有哪些好的飲食方法能夠預防痛風的發生，

第一，戒吃高嘌呤的食物，在飲食中，我們最重要的就是應該保持一個好的飲食方法，所以平時我們一定要少吃或是不吃一些高嘌呤類的食物，因為長時間食用這種飲食的話是非常容易導致痛風的疾病，並且也會使我們的身體處於一種不健康的狀態。

第二，戒吃高膽固醇的食物，對於高膽固醇類的食物來說，我們也是要盡量去避免經常食用的，一定要吃一些對身體有益的食物，要以健康的飲食標準為主，平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

第三，戒酒，對於預防痛風的疾病來說，戒酒是我們最主要的一種選擇，因為酒中的酒精濃度會導致人體血液中的乳酸有所增加，並且會使腎臟的尿酸排泄受阻，從而還會使尿酸有所增加，這時對於預防痛風的疾病是非常不好的。

總之，患者患有痛風是一定要去進行治療的，那麼在治療的同時，我們也要保障生活中的質量，首先我們要保持一個良好的心態，積極樂觀的心情，要避免出現一些情緒上的波動，要有能夠控制情緒的能力，此外，患者還要根據自身的條件來進行一下身體上的鍛煉，這樣能夠增強身體的素質，提高身體的免疫力，對疾病的預防及控制都有很好的幫助。