經常用一邊牙吃東西=毀容，你知道嗎？

因為缺牙、牙疼、牙齒鬆動、口腔潰瘍等問題，讓很多人習慣經常用一邊牙齒吃東西，而這習慣會讓你毀容嗎？

會的。因為只用一邊牙吃東西，會帶動牙齒嚼的肌肉就會比另一邊得到更多鍛煉，所以慣用的那一側臉就會比另外一側更加強壯，結果就造成大小臉。

大小臉是經常用一邊牙齒吃東西帶來最直觀的一個危害，除此之外，它還有哪些危害呢？

1、慣用的牙會雙倍磨損

正常情況下，牙齒的損耗是相對均勻且對稱的，牙都會不斷變矮、變瘦。然而對於習慣用一邊牙的人來說，慣用的那一側會比另外一側磨損加倍，變得更矮、更瘦。牙齒的過度損耗會導致咀嚼功能明顯下降。另外還有可能因為牙齒磨損程度不同，導致磨損程度大的牙齒被磨損程度小的牙齒擠歪。

2、不常用的一邊口腔疾病多

不用的那一邊的牙齒和牙齦，很少與食物發生摩擦，更容易產生牙石，之後得蛀牙、牙齦炎、牙周炎的風險都會增高。

3、顳下頜關節很受傷

顳下頜關節位於兩隻耳朵的前方，大家可以把手指放在耳朵前面，然後張開嘴閉上嘴，就能感受到了。

長期用一側牙齒咀嚼，會損傷一側顳下頜關節，可能最後的結果是張嘴時「咔咔」作響、關節疼痛，甚至是根本張不開嘴。

溫馨提示

口腔疾病要儘早處理，消滅牙齒和牙齦疾病、缺牙等問題，才能使兩邊的牙齒齊心協力，共同承擔咀嚼任務。

如果口腔沒什麼問題，就要改掉壞習慣，提醒自己把兩邊的牙齒都用起來。