誰的基因決定孩子的智商與相貌？終於有答案了！

據調查，孩子的智商與相貌都和後天的環境、營養、教育等因素有關，但主要的是遺傳因素。那麼，智商與相貌主要是由父母哪一方決定的呢？哪個的遺傳因素大一些呢？

性別誰決定?爸爸

智商誰決定？媽媽

相貌?需要分析

性格?爸爸

如何生出漂亮的寶寶？營養很重要

優生學研究表明，孩子出生后的體質和智力的好與壞，很大程度上取決於胎兒時期所得到的營養是否充足、均衡。因此，孕期營養極為重要，但要保證孕期營養，還須從準備懷孕的3個月前就應開始積極儲備。

1、牛奶：每100克牛奶含蛋白質3.5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣有調節神經、肌肉的興奮性功用。兒童每天早飯後喝一杯牛奶，有利於改善認知能力，保證大腦高效地工作。

2、核桃仁：核桃仁能益血補髓、強腎補腦，是強化記憶力和理解力的佳品。父母可以燉核桃粥給孩子吃，也可以將搗碎的核桃仁與黑芝麻攪拌后，做成餡餅或包子給孩子吃。核桃仁含油脂較多，不易消化，一般3～6歲的幼兒每天吃3、4顆大核桃仁就夠了。

3、蘇麻油：蘇麻油是含有α-亞麻酸最高的一種植物油，α-亞麻酸被視為Omega-3系列脂肪酸母體，在人體內經碳鏈延長和脫氫反應可迅速轉變成EPA和DHA。EPA是血管清道夫，DHA也就是腦黃金，是促進智力和視力發育的物質。如果寶媽在孕期就開始每天食用一點蘇麻油，補充充足的α-亞麻酸，不但會讓寶寶智力和視力更發達，還能起到預防孕期高血脂、糖尿病等心血管病的作用。

4、橘類：橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量吃些橘子，能使人精力充沛。

5、黃花菜：黃花菜被人們稱為「健腦菜」，具有安神作用。它含有的蛋白質、脂肪、鈣、鐵是菠菜的15倍。所以，兒童常吃黃花菜對健腦非常有益。