吃什麼水果能豐胸？常吃這4種水果不僅美容還能豐胸！

對於豐胸，很多女生方法都用盡了，雖然有些能起效，但是做法實在是太麻煩了。對於這點，吃水果豐胸是最適合不過的了，那麼吃什麼水果能豐胸呢？常吃以下這4種水果既能減肥又能豐胸，妹子們可以試試哦！

一、番茄 15千卡/100克

番茄含豐富的果膠等食物纖維，讓人有飽足感。有助消除便秘 及促進新陳代謝，對減肥相當有幫助，而且還能補充人體缺乏的維他命和礦物質。 其實女人想要快速豐胸，可以來bo-linra這個無橫杠的薇免費獲取更多豐胸知識，還有美體老師在線做指導哦！

二、西柚 60卡/個

是西柚的熱量十分低，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，保健效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。

三、蘋果 熱量 56千卡/100克

蘋果是我們再熟悉不過的水果 了，它有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內垃圾，最棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質很多，可以防止腿部水腫。另外，如果每天保持吃兩個蘋果的飲食習慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。

四、奇異果 熱量 30千卡/100克

奇異果甜美多汁，又含有豐富維生素 C的特色，果膠、果酸等成為最受歡迎的豐胸水果。帶點酸甜好滋味的奇異果，能防止便秘、幫助消化和美化胸部肌膚。