夏季肝友牢記幾點 養肝護肝不是問題

導讀：現在正值夏季，夏季很多地方都是會出現高溫炎熱的天氣，在炎炎夏季人容易丟失水分造成口感舌燥，正常人也會感到很不舒服，更何況是患病了得乙肝患者，很多的乙肝患者在夏季病情會出現加重或者複發的情況。那麼炎炎夏季，乙肝患者應該如何護肝？

​炎炎夏季，乙肝患者應該如何護肝？

夏季為了解渴，有的患者喜好冷飲，愛吃冷盤，如果消毒衛生工作未跟上，是很容易引起感染性腹瀉的、痢疾或消化吸收功能降低等病症。為此，肝病患者夏季飲食應小心。

夏令正值海鮮上市，胃納不佳時，有的人貪食醉蝦、醉蟹、燙蚝和吃半生不熟的生貝、毛蚶。這些海味常帶有各種病毒、細菌和寄生蟲，一旦發生急性胃腸炎、霍亂、痢疾，常可使原有的肝病惡化急變，甚至誘發肝昏迷。

夏令飯菜宜清淡爽口，但必須注意攝足蛋白質、維生素、無機鹽和纖維，多吃豆腐、瘦肉、雞蛋、香菇、黑木耳及新鮮蔬菜、野菜、瓜果等，且宜三餐各異，調理搭配食用。適當選吃寒涼食品，有利於解暑毒，消暑氣。如夏令多吃些黃瓜、冬瓜、苦瓜、銀耳、西瓜、鴨梨等食性寒涼的蔬菜瓜果，對肝病患者有清熱消暑、涼血凈血之功，減少高溫暑熱的外邪乘虛傷害有病的軀體。但要注意食用瓜果，特別是生吃涼拌時，一定要洗凈消毒，以防病從口入，乙肝疾病除了做好護理外，還要正確的用藥進行治療。

以上給大家介紹了一下在炎炎夏季乙肝患者應該如何護肝，希望給能給大家帶來一點幫助，乙肝患者除了要做好調養護理外，還要注意進行正確的改善治療，那樣才能使得病情改善的更快，重新擁有健康的生活。