高血壓 | 您以為光是葯就完了？

大家對於高血壓需要用藥控制而且不能隨便停葯已經被大家知曉，但是後面還有一個很重要的觀點，大家還在忽視，就是得了高血壓首先要吃藥，還有有長期的監控來評估藥物的效果。

因為血壓是波動值，收到天氣，地域，心情等很多因素的影響。如果不同條件下，您吃的都是同一種降壓藥，那很可能出現血壓上下波動大。所以需要長期監控您的血壓，這樣可以指導您在不同的情況下，吃不同的降壓藥，甚至在血壓平穩的時候，可以停掉您的降壓藥。

醫生讓您吃藥的目的不是為了吃藥，而是要控制您的血壓，在一定的標準內。我這邊就有這樣的真實案例，開始吃的是3種甚至更多的降壓藥，但是通過生活調節，包括飲食上低鹽低脂啊，加強運動啊，控制體重，調節睡眠等等，他們的降壓藥由4種變成3種，甚至到1種。有些人甚至在調節完了這些后，發現血壓能長期不吃藥的情況下維持在130/80mmHg里。

我們希望每一個高血壓患者通過長期監控，對於自己的血壓情況有一個完全清晰的了解，我記得有這樣一句話，叫做久病成良醫。對於高血壓人群來說，久病成良醫的基本要就就是您能對自己的血壓數據有清晰的了解。