妙方，清除女性體內「寒性垃圾」！

艾草，又叫艾蒿，性溫，味辛、哭，歸入脾、腎、肝經。能夠溫補身體，散寒祛濕、溫經止血。可以用來治療各種寒性疾病，例如虛寒性出血、腹痛，而且對於女性的寒性月經不調、腹痛、崩漏有著很好的療效，屬於婦科良藥。現在正是艾草繁榮的時候，不僅可以拿來治病，還可以當做食材使用，製作成各種各樣的食物甚至葯膳。

有一種用法，對於清除女性體內的「寒性垃圾」有著很好的效果，這種做法叫作艾姜煮蛋，每天喝上兩次，能夠起到溫經、止血、安胎、散寒的效果。

【艾姜煮蛋做法】

材料：生薑25克、艾草15克、雞蛋2個。

步驟：1 .將三種食材放入適量的水中煮熱

2 .等雞蛋熟了之後剝殼在放入湯中煮一段時間

【艾姜煮蛋好處】

1 .暖宮治痛經

艾草因其性溫的特性能夠起到很好的暖宮作用，而且大部分女性的體質是偏寒，發生的痛經也大部分是因為宮寒，所以長期吃可以起到驅寒暖宮的作用。

2 .助孕保胎

如果一個女性的子宮過於陰寒，那麼懷孕的幾率也會大大降低，就算是有了寶寶也會容易流產，而艾草的特性正好能夠通過暖宮而起到保胎的效果。如果是習慣性流產的人喝艾姜煮蛋，這種效果會更加明顯。

3 .治月經不調

上文提到艾草有溫經止血的作用，可以用來治療各種寒性疾病，例如虛寒性出血、腹痛，而且對於女性的寒性月經不調、腹痛、崩漏有著很好的療效。服用艾姜煮蛋，可以幫助改善因體寒所引起的月經問題。

4 .祛除寒濕

艾姜煮蛋中最明顯的用處就是祛除寒濕，因為艾草和姜這兩種材料都能有著很好的祛濕作用，使人陽氣大漲。特別是艾草，這種被稱為神草的材料，早在《本草綱目》里就有記載「艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。故又被稱為「醫草」。」，而且和雞蛋在一起煮，補充的營養也會更多，更容易讓人體吸收。

【適合人群】

艾姜煮蛋幾乎適合所有人群，特別是體質陰寒的女性朋友，宮寒痛經的患者，還有孕婦和腎陽虛衰型的老年腹瀉患者食用。