引發冠心病的三大導火線 冠心病竟然和身高有關聯

小暑來臨！三大導火索，個個都現實

導火線一：濕度大

缺乏氧量小暑前後正值黃梅季，氣溫高、濕度大，含氧量低，血液集於體表，而人體新陳代謝加快，氧氣需求量增加，因此心臟和大腦的血液供應減少；加上夏天排汗多，水分流失多，血液黏度上升，血液循環受阻，就容易誘發冠心病。若補充水分不及時，可能會出現不同程度的脫水，有高血脂、高血壓等慢性病基礎的人，容易出現冠狀動脈內血栓，造成急性心肌梗死的發生。

導火線二：高溫

高溫使交感神經過度興奮人在高溫狀態下，交感神經興奮性增高，心率加快，冠狀動脈收縮，心肌供氧量減少，這也會增加冠心病的發作。另外，由於頻繁使用空調，人們經常會在一冷一熱的環境下，人體在適應溫差變化的過程中，受空調的影響血容量會發生變化。這時心臟不好或者本身就有冠心病的患者容易發生心肌梗死。由於上午6時-11時被稱為是急性心梗、腦卒中、猝死的「魔鬼時間」，病情較重的老年冠心病人，建議在醒來的頭30分鐘，最好繼續安靜地躺在床上休息，避免活動量大的運動。

導火線三：晝長夜短

晝長夜短，睡眠差夏天晝長夜短、熬夜多、睡眠不好、情緒不穩等也是導致血管堵塞甚至引起心肌梗死的重要原因。高溫、潮濕的天氣嚴重影響睡眠質量，睡眠時間不足，過度疲勞使人們心煩氣躁，血壓升高、脈搏加快，這些不良刺激可以直接誘發心肌缺血，心肌梗死、心律失常，甚至出現室顫等惡性心律失常，造成猝死。

冠心病竟然和身高有關聯

美國《新英格蘭醫學雜誌》刊登的一項新研究顯示，之前已知的身高與冠心病風險間的反比關係確實存在，且與基因有很大關聯。

這項由英國萊斯特大學領銜的研究分析了近20萬人及影響身高的180個基因突變。在這些研究對象中，有6.5萬多人患有冠心病。結果顯示，身高每增加6.5厘米，冠心病風險降低13%。比如，身高1.68米的人比身高1.52米的人冠心病風險低32%。

研究負責人、萊斯特大學教授尼萊什·薩馬尼在聲明中說，人們知道身高與冠心病風險之間存在反比關係已有60多年，但影響身高的因素很多，一直不能確定這種關聯是否由兒童時期貧窮的社會經濟環境或營養不足等外在因素造成。現在通過基因途徑，他們發現兩者之間的關聯是一種基礎關係，而不能完全歸咎於外在因素。

冠心病是嚴重威脅人類生命與健康的最常見疾病之一，主要與冠狀動脈血管的粥樣硬化有關，它會造成供血不足，引起心絞痛等癥狀，嚴重時會導致死亡。

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