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患頸椎病以後老婆每天讓我吃這個,一月後竟有神奇效果!

患頸椎病以後老婆每天讓我吃這個,一月後竟有神奇效果!

對於頸椎病,食療的效果卻很不錯!這種病最適合用食療的方式輔助治療!

當然我們也要注意,頸椎病也是分不同類型的,對於食療食物的選擇也是有講究的!但是不管哪種類型的頸椎病的表象都是麻木疼痛,所以在食療方面,可以更多的選擇活血為主的食材,配合補肝腎益氣血的食材,就能起到效果,最起碼可以消腫、緩解疼痛!

不葯不葯博士研究食療多年,現在給大家推薦幾款粥,方面食用!是比較好的輔助治療頸椎病的食療方!

方1:山丹桃仁粥

主要成分為山楂30克,丹參15克,去皮的桃仁6克,粳米50克。本方需先煎丹參,取汁,再加入其他食材,熬成粥即可食用。此方含有丹參,可以活血祛瘀,通經止痛,清心除煩,涼血消癰。桃仁也可活血化淤,通絡止痛。

方2:參棗粥

主要成分為党參3克,大棗15克,粳米50克。本方的党參需粉碎成細粉使用,將粳米、大棗同時入鍋熬成粥即可食用。經常食用可補益氣血,比較適用於氣血虧虛型的頸椎病患者使用。有頸椎、關節等風濕痛的朋友一定要避免受涼氣侵襲,疼痛難忍,很不舒服。加了微(字母JY和18877)后,對症調理,有幾個月沒有反覆了。

方3:山藥紅花白蘿蔔粥

主要成分為山藥20克,紅花5克,白蘿蔔50克,大米100克。山藥和白蘿蔔均切成薄片,后與其他食材一同放入鍋內煮成粥即可食用。

本方中的山藥均有健脾益腎的功效,紅花有活血通經,散瘀止痛的作用,可以有效緩解頸肩部疼痛,眩暈等問題。

提示:任何疾病的治療都必須靠藥物為主,食療僅僅能起到輔助治療的作用。

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