search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

你過得好不好,看身材就知道

- 01 -

這個春天的3月和4月,我都在為一件事努力著,就是把上一個冬天囤積的肥肉,在夏天來臨之前還回去。

而且通過我這些年和體重做鬥爭的經驗,養成定期運動的習慣,不光可以減肥和保持身材,肌肉和肌膚也會變得緊實有彈性,簡直就是一舉兩得。

我下午四點前結束工作,然後奔赴菜市場,拎著買好的菜去健身房,等我在跑步機上完成10公里的路程,再趕回家正好是做晚餐的點。

家裡還有要一日三餐的人,而我因為堅持運動也可以陪家人一起少吃點,回家吃飯也是家庭生活的情趣之一。

我不算是個胖子,只是要做得更好一點,因為年齡的增長,保證身體健康也是我開始努力養成運動習慣的原因之一。

我從來不認為努力有期限和年齡限制,想要一生精彩,一生被愛,我們就得在不同的時期,為各種為自己好的事情再去做新的努力。

現在的我聽別人說的越老越少,自己要去看的卻越來越多,顏值身材、言談舉止都會將真實的你暴露無遺。

之所以要一直說「努力」,除了拼臉年代沒有臉就難拼出頭的殘酷現實,還有屢屢受挫就免不了生出自卑,更容易滋生內在的脆弱惡毒,拼來拼去都是一場失敗的人生。

誰也不能否認自信首先是洋溢在臉上的,而那些比你過得好比你成功的人,也更加具備識人的能力。

- 02 -

Q小姐也一直說要努力過上自己想過的生活,大學畢業后留在大城市打拚N年。

她說:「我已經在五環內買了房子,比起那些留在小城的同學,我覺得我現在才叫生活,她們只是活著罷了。」

她比幾年前胖了兩圈都不止。厚厚粉妝下皮膚顯得油膩又粗糙,實在看不出她其實還不到三十歲,這樣的狀態明顯是經常熬夜,吃飯不規律造成的。

又過了幾年,Q小姐開上了寶馬。

「公司的中層幾乎都開豪車,如今我也到這個位子,不開寶馬都不好意思打招呼,反正以我現在的收入買個車根本不是問題

她這樣說的時候,滿臉都是得意。

只是她又胖了,依舊胃口極佳,一邊說自己因為應酬在外面吃膩了美食,一邊又把桌上的菜吃了個杯盤乾淨,坐在那裡腰部的贅肉打了兩道褶。

Q小姐摸著肚子說自己吃撐了:

「我是容易發胖的體質,也沒時間鍛煉減肥,我還得為賺錢努力,這年頭沒有足夠的錢就過不上自己想過的生活,找不到配得上自己的男人。」

我這才想起Q小姐不過三十齣頭,婚嫁也是一件大事,原來她擁有了想過的生活之後,還是會有隱憂,並且為此焦慮。

這年頭除了「忙」、「努力」、「拼」之類的「雞血詞」,還有一句就是「我要過自己想過的生活」。

可到底什麼才是你想過的生活?

一方面,在大城市買一套房子你就成為那個城市的人了,過年可以開豪車回家省親你就是成功人士了,讓孩子上了名校就一定可以贏在起跑線上了,實在沒有爹媽可拼就先去滿足自己的虛榮心,每個人都說要找個配得上自己優秀的好人。

另一方面,你每天把大量的時間花在上班的路上家都沒有精力打理,你在高房價之下不敢失業拚命還貸,沒有了享受生活的心情和錢。

你的孩子在那道起跑線上輸了教養和童趣,你臃腫難看的樣子讓眼前人厭倦,又配不上更好一點的人。

這種很多人都「想過的生活」里無非就是有錢、有房、有可供攀比的資本,還必須要讓別人羨慕和眼紅,卻唯獨沒有質量和品質,甚至沒有漂亮和健康。

- 03 -

肥胖是會呼吸的痛,隨著年齡的增長,健康也會被肥胖所累。你終究是不知道什麼才是真正的好,所以才成了一個胖子。

一個再自信的胖子,也免不得被看老十歲的遺憾。

你過得好不好別人未必知道,你一胖就看出來了,你過得終究不像你說的那般好,窮人和富人之間相差的就是自律。而一個自律的人,根本不可能讓自己成為胖子。

Q小姐其實最需要拼的只有一件事,就是減肥,瘦下來了就算世界還不是你的,生活也全是你的。

你只有配得上更好一點的生活了,才能真正感受到質量和品質是一種純凈和愉悅,有沒有錢我們都能活得快樂充實,漂亮和健康才是最值得去拼的事。

你終究是不知道什麼才是真正的好與美,所以才成了一個胖子,Q小姐之所以不減肥還自我感覺良好,就是因為更多胖子的生活連她都不如。

一位80后的朋友參加孩子幼稚園的親子活動,發了些照片在朋友圈,裡面還有別的爸爸媽媽。

我好奇地問了一句:「四歲孩子的家長們,不該是照片看上去的那麼大年紀啊?」朋友回復:「胖子佔了多數,這個班單親家庭的比例據說也不低。」

- 04 -

我們有很多理由成為一個胖子,體質,生孩子、吃貨、應酬多、吃飯不規律等等,反正就是減不下來肉,只能爭取做個樂觀的胖子,其實就是自暴自棄。

當很多女人抱怨愛情沒有著落,婚姻出現不忠,情感多年冷漠的時候,那麼照照鏡子,和自己是個胖子多少有點關係。

不論你變成什麼樣子都愛你如初戀的,只有你爹媽。更多的胖子,在別人眼裡就代表貪吃、懶惰、邋遢和不自律,而不自律才是做啥啥不成,不值得信任的關鍵詞。

特別是身為一個女人,連愛美的天性都可以被自己一筆勾銷的時候,我實在想不出你還能有什麼才華讓別人刮目相看,以至於忽略你臃腫的身材,還有那都是肉的素顏。

我們也有很多理由成為一個瘦子,所有衣服都是做給瘦人穿的,沒有多少人會愛上胖子,良好的職業形象包括顏值和身材,沒有健康的身體談什麼都是瞎扯等等,反正就是不能發胖,為了我們自己可以抵得過歲月,不那麼輕易老去。

管不住嘴的人也必然管不住心,盲目追隨看似更好的生活,卻完全失去了讓人信任和認可的基礎。

我不相信會有減不下去的肉,只有見到食物就忍不住的嘴,動一動就喊累的腿。

記錄自己親歷的減肥過程,也更深刻的體會到,只要管得住嘴再邁開腿,就能從此告別肥肉。

願我們一生努力,一生被愛。

作者:王珣,筆名「芙蓉樹下」,新浪名博,知名兩性情感作家,暢銷書作者,編劇。已出版情感文集:《你有多強大,就有多溫柔》;長篇小說:《婆婆,我的非常閨蜜》《試用期千金》。(ID:beauties-4)。 一星期一本書經授權發布。

主播:文倩,一星期一本書籤約主播,大學播音主持專業老師,普通話測試員。喜馬拉雅電台:文倩_jt,(jinwanjiudianban)。

回復晚安,一本叔送你一張特別推送,祝好眠



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦