你也可以擁有: 劉詩詩, 倪妮和楊洋的好儀態!

其實拿劉詩詩，倪妮和楊洋這些儀態好的明星來看，他們有個共同的特點，就是從小有功底在。

從小練舞，讓他們身姿挺拔

由於母親喜歡芭蕾的緣故，劉詩詩6歲便開始在中央芭蕾舞團業餘舞蹈學校學習芭蕾舞。後來從普通國小畢業後進入北京藝術學校中專部進行專業芭蕾舞訓練，並開始了住校生活。

而倪妮不僅在《十三釵》準備期間受到專門的儀態培訓，上學的時候還獲得過江蘇省國際標準舞冠軍。

而同樣的，楊洋也是從國小習古典舞和民族舞。

對，沒錯 想快速擁有好儀態，就要「練舞」。

當然有些舞已經不適合成年人練了，不過只要耐心發現，還是有很多可以練的。

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