艾灸的常見問題有哪些？不看不知道

很多人逐漸嘗試艾灸過程中經常會遇到艾灸的一些問題，那麼我們面對艾灸的一些常見問題，如何解決非常關鍵！下面我們把艾灸分為三個步驟來分析一下艾灸的問題以及解決的方法。

艾灸前我們需要解決的問題

艾灸前我們會遇到一些艾灸的準備問題，艾灸前我們需要選擇適合的艾條，比如想要調理婦科疾病可以選擇一些女性艾條使用，然後把艾灸用具準備齊全，比如艾條、刮灰刀、煙灰缸、酒精燈、打火機、滅火器等，然後控制好室溫不要在風口艾灸，和排煙的一些通道都是要注意的。

艾灸中的常見問題

艾灸中我們會經常遇到一些問題，要進行正確的疏導。比如在艾灸的時候我們經常會遇到溫度的問題，到底什麼溫度是身體最喜歡的一個溫度，對於一些過分追求溫度的人要進行心理疏導，不要一味的求溫度而對於皮膚產生低溫燙傷。

艾灸后的常見問題

艾灸后的常見問題主要就在於灸后的保養。因為在艾灸后很多人不注意保養，所以就會出現很多的問題，所以灸后的保養也是非常的重要。灸后大家一定要記得不要過食生冷食物，還有就是避免遭受冷邪的侵襲，以免影響灸後效果。

當然艾灸的常見問題有很多，此篇僅僅是列出了一些最常見的注意事項，但是最簡單的往往是最容易被人忽略的，也是在艾灸療效中最關鍵的，所以對於此，我們一定要記得注意一些艾灸的常見問題，越容易被忽視的也是最關鍵的！