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這道家常菜, 簡單快手味道好,常吃護血管防感冒

這道家常菜, 簡單快手味道好,常吃護血管防感冒

洋蔥讓人愛恨交加,它是很多長壽老人的必吃菜,它能軟化血管、降血粘稠。今天教大家簡單又好吃的家常小炒,最適合日常在家做,用最常見的食材,做出最家常的味道。今天帶給大家一道好吃,又營養的洋蔥青椒炒肉絲,喜歡的可以試試。

用料:洋蔥一個,綠椒一個、豬瘦肉1塊、油適量、精鹽1小勺、料酒1湯匙、澱粉1小勺、醬油1湯匙

1、準備食材。

2、豬後腿肉洗凈切絲(稍粗),加鹽、料酒、老抽、水澱粉腌制起來。

3、洋蔥去外皮切絲,青椒洗凈切絲。

4、鍋燒熱放油,放入腌制好的肉絲翻炒片刻至肉片變色。

5、倒入切好的洋蔥,翻炒至2分鐘。

6、加入青椒快速翻炒均勻,加入鹽調味即可。

7、真正簡單快手,營養美味。

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