女兒特別愛吃毛血旺
經常在外面吃
後來和我說:
媽媽你要不要挑戰一下,給我做個毛血旺吃
其實不要管什麼正宗不正宗
按自己喜歡的材料隨意搭配
根據自家滴口味隨意改良
家人感覺好吃才是硬道理
家常版毛血旺
主料:300g鴨血一盒、牛百葉400克、250g的午餐方火腿一個、黃豆芽300克
調料:色拉油適、食鹽、黃酒、蔥、姜、香菜、花椒、小紅干辣椒、郫縣豆瓣醬等適量,川崎火鍋調料半盒、濃湯寶一小盒
毛血旺的做法
1.鴨血和午餐方火腿切成約5CM厚的大片。百葉洗凈,切成梳子形的絲
2.黃豆芽摘根洗凈,干辣椒用剪小段倒出籽,蔥分別切成蔥花和蔥段,姜切片,香菜切碎待用
3.鍋中放入適量水,放入蔥段和薑片燒沸;燒沸後分別放入鴨血片和百葉絲汆煮約1分鐘左右分鐘,撈出備用
4.炒鍋中油燒五成熱時放入蔥花爆香,隨後放入黃豆芽和鹽炒至豆芽熟透,盛出,平鋪放入容器里打底
5.鍋里放少許油,將郫縣豆瓣醬及川崎火鍋調料放入鍋中大火翻炒油變紅后,調入黃酒、水、濃湯寶
6.燒沸后,依次放入午餐火腿片,鴨血片,煮4分鐘後放入百葉絲,再煮約1分鐘后關火,連湯帶水倒入容器里
7.炒鍋里倒入3湯匙的油,微熱時將干辣椒小段和花椒放入,轉小火慢慢炸出香味后關火,淋在做好的血旺上面,撒上香菜碎即可
怎樣,就是這麼簡單
家常版毛血旺食材搭配小提示
鴨血和中藥不能一起吃:鴨血別跟中藥一起吃,會有副作用。一般來說,在吃藥期間就盡量避免吃一些動物肝臟,以免發生不良反應。去醫院拿葯時可以問問醫生,吃藥的時候要注意哪些食物不能吃,這樣對自己的身體也是有好處的
鴨血和雞蛋不能一起吃:鴨血別跟雞蛋一起吃,會有危險