40男人不想老的快, 鹼性食材每天吃, 延緩衰老散發年輕活力

  辣木籽作為蔬菜和食品有增進營養，食療保健的功能；被譽為「生命之樹」，「植物中的鑽石」。

  看起來不起眼的辣木籽，你可不知道它還有多少神奇功效，每天輕鬆的吃上幾顆，可以補充每個人身體中的營養元素，低脂肪高纖維，增強免疫力的健康食品。

  辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等。

  大椰棗

  每天食用幾顆，增進各種人體機能，是健康的好幫手，尤其對於男性來說有不錯的幫助。

  所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，非常適合患有胃病的人食用。天然的果糖成分，糖年病人也可以放心食用。

  黑椰棗自古以來就被人視為很好的滋補營養品，每天吃上幾顆就可以達到你想要的養生效果，同時還可以排毒養顏，老少皆宜哦！

  食以黑為補，特別是黑豆，它是公認的高蛋白食物，而蛋白質又是合成雄性激素的來源。

  醋泡黑豆不僅能夠使皮膚彈潤有光澤，還能夠防止機體氧化，起到抗衰老的作用。提高老年人的身體活力！

  乾貝的營養價值非常的高，富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分。

  鮮味的乾貝，口感好，營養更豐富。特是用來煲湯，煲粥還有炒菜的時候，口感很常棒，很好喝，很清甜！

  乾貝營養極為豐富，非常適合常常加班熬夜、寶寶孕期的親們，煮粥煲湯都是很不錯的選擇。