小孩積食怎麼辦？

我家熊孩子從小就特別貪吃，現在一歲半了，可以經常在外面跑著玩了，但是呢我還是為他那圓鼓鼓的小肚子發愁，更不要提一歲前，不會走，運動量很小的時候了！家裡有一個這麼愛貪吃的寶寶，做媽媽的我就只能不斷學習怎麼對抗積了！來看看寶寶積食，媽媽的應對方法吧！

首先來看看寶寶積食是什麼？

積食主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長發育。

用我們通俗一點的話說，就是寶寶吃多了，消化不了！熊孩子只要是吃多了，我就會像選西瓜一樣拍拍他的小肚子，然後就會發現肚子拍上去硬硬的，還有沉悶的「砰砰」聲。如果孩子積食的話，白天並不怎麼鬧，但是一到晚上總是鬧個不停。

細心的媽媽，如果發現寶寶晚上沒有原因的哭鬧，不睡覺，可以看看是不是積食。

一起來看看積食有哪些癥狀?

寶寶積食的現象爸爸媽媽護理寶寶的過程中應該是十分常見的，以嬰幼兒發病率較高。多因吃東西不自節，或餵養不當，或過食生冷瓜果及難以消化食物，造成食物停滯於腸胃，損傷脾胃形成的。寶寶積食對身體影響比較大，同時也伴有十分難受的表現。那具體會有怎樣的癥狀和表現呢？請一起來了解?

1、厭食，飯入口后久含不呑，吃一頓飯要很長時間。

2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結或腹瀉。

3、免疫力低，經常反覆感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。

5、寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。

寶寶積食常見的會引起噁心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。如有以上癥狀就證明寶寶積食了，這時就該採取適當的措施幫助寶寶消食。積食不僅讓寶寶吃不好，睡不安，長久的積累讓寶寶小小的身體也扛不住。

寶寶有積食的癥狀麻麻要怎麼辦？教大家幾種方法輕輕鬆鬆擊退寶寶積食！

一、按捏療法：簡單易學的消食推拿

當寶寶積食或消化不良時，媽媽可以給孩子捏捏積。捏積是兒科常見的治療方法，因為捏的部位為脊椎，也被稱為「捏脊」，可以治療多種常見疾病，包括小孩厭食、腹痛、嘔吐、便秘以及小孩脾氣急躁、睡不踏實、愛哭鬧等。以下是按捏療法的步驟，媽媽們，趕緊動手學一學吧！

1、捏脊：讓寶寶面孔朝下平卧，家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘：胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。

3、摩湧泉：足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩30-50下，每日兩次。

二、運動療法：吃飽就該走一走

適當的運動可以促進腸胃蠕動，有助於消化。過年吃多了，不妨帶寶寶戶外活動一下，既有利於健康，又能促進親子感情！小編為您的寶寶推薦：

1、戶外活動。堅持讓寶寶做戶外活動，可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球，稍微大點的孩子，可以讓他們騎騎腳踏車。在冬天裡，選擇陽光明媚的時候，帶寶寶到戶外晒晒太陽。每天讓孩子出去活動半小時到一小時。

2、飯後散步。寶寶吃飽了，要讓寶寶活動活動，不要一吃飽就坐著或睡著，最好飯後去散散步，這樣有助於寶寶的消化。

積食的飲食療法

如果寶寶太小，可將3～5個雞內金焙乾，研成粉末，熬水或熬粥喝2～3天/次。情況嚴重者可適當增加數次。

以下是一些對付積食的偏方：

1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。

2、山藥米粥

功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

做法：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

3.白蘿蔔粥

功能：開胸順氣，健胃。 對小兒消化不良，腹脹有療效。

做法：白蘿蔔1個，大米50克，糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗凈。蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

現在生活條件好了，寶寶餓著得很少，大部分都是撐著不舒服的。所以媽媽們，在觀念上要改變，不要寶寶看到東西要吃，就覺得是寶寶餓，就讓寶寶吃，這樣是非常容易積食的。

雖然很多研究說，寶寶是知道饑飽的，但是寶寶的自制力差，看到好吃的都想往嘴裡放，哪怕肚子已經圓鼓鼓的。我家寶寶就是這樣的，看見吃的東西總想往嘴裡塞，要是不給的話，就會哭。這個時候，家長一定要堅持住，有很多家長尤其是爺爺奶奶那一輩的，所謂的隔代親，最見不得小傢伙哭，一哭就妥協，這樣寶寶很容易積食的。

不管是餵奶還是喂飯，一定要定時定量，其他時候，盡量做到少吃，如果實在拗不過寶寶，那就少吃，不能寶寶要吃多少就給多少。

想了解更多孩子積食情況可以加小編微信：wz11216