媽媽堅持母乳餵養的1個秘訣

對於哺乳期的媽媽來說吸奶器可能是這個世界上最偉大的發明，是堅持母乳的必備神器，媽媽們可以選擇，手動的或者電動的，手動的價格便宜，操作簡單，方便外出攜帶。手動操作的力道可以自己把握，但是會比較費力，電動吸奶器則非常輕鬆省力，但零件較多，價格較貴，馬達有噪音，適合在家中使用。

媽媽如何正確的使用和保養吸奶器呢？

使用前洗凈雙手，第一次使用前要先將吸奶器洗凈消毒，按照說明書組裝好吸奶器；花幾分鐘時間做深呼吸，閉上眼睛想象寶寶在懷裡吃奶的場景，有助於泌乳反射。將吸奶器喇叭緊緊壓在乳房上，啟動吸奶器，從最輕的吸力開始，如必要，

可以增加吸力以吸出更多的奶水，也可以用手從乳房向乳暈方向梳理，你會看到只有奶水滴出，但泌乳反射觸發以後你就會看到，奶水從奶頭裡噴射而出。注意：如果吸不出乳汁，請不要持續使用吸奶器，擠壓乳房超過５分鐘，停下換個時間再試。

育兒媽媽如何存儲吸出的奶水呢？

把奶水倒入選擇好的存儲容器里，封緊封口，註明日期，根據使用時間，加以冷藏或冷凍。媽媽們要注意，雖然吸奶器可以暫時解放媽媽，但是只要有條件，媽媽有時間，寶寶又肯吸，就一定不要用吸奶器代替親喂。

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