餵養寶寶的糊塗之舉！粑粑麻麻一定要認真看看

一般在孩子4個月的時候，粑粑麻麻們就會開始著手準備一些輔食來增加寶寶的營養，但是在添加輔食的過程中，不少的粑粑麻麻也犯了諸多的錯誤，今天小編來到長春珍愛婦產醫院孕校課堂，聽一聽專業的老師來講一講粑粑麻麻們常見的錯誤吧!

常見餵養錯誤

吃雞蛋多多益善?

有家長認為：不少的家長都認為雞蛋有營養，蛋白質高，要多吃!

事實真相：寶寶6個月前不宜吃雞蛋，容易增加消化道負擔及加重腎負擔，易發生腹部脹悶、四肢無力等不適。營養專家認為，1歲至1歲半的寶貝最好只吃蛋黃，每天不能超過1個;1歲半至2歲的寶寶隔日吃1個整雞蛋，待2歲以後才可每天吃1個整雞蛋。

多吃魚鬆營養好?

有家長認為：魚鬆營養豐富，多給寶寶吃些有益處。

事實真相：魚鬆中的氟化物含量非常高，過量(20毫克)嚴重影響牙齒和骨骼的生長發育，建議每天的攝入量不要超過3至4、5毫克。

雞湯比雞肉有營養?

有家長認為：給寶貝吃雞時，要多喝湯少吃肉，雞湯的營養比雞肉好。

事實真相：實際上雞湯中所含的蛋白質僅是雞肉的10%，脂肪和礦物質的含量也不多。其營養實際上不如雞肉。因此，最適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

維生素攝入越多越好?

有家長認為：給寶貝補充維生素和礦物質越多越好，比如多補充維生素A、D。

事實真相：維生素雖然有諸多益處，但凡事都要講究個適量，過量地攝入或濫用，否則會對寶寶身體產生不利影響，造成的危害比如會有維生素A、D中毒等。容易造成消化不良，發生腹脹、腹瀉等癥狀，反而阻礙了小兒的生長發育。

多給孩子吃鈣片補鈣?

有家長認為：如果想要長高個子，就必須經常補鈣。

事實真相：嬰幼兒如果保證了奶製品的攝入，那麼他們的體內就並不缺鈣，而是缺乏促使鈣吸收的維生素D。與其給孩子吃鈣片，還不如給孩子補充一些魚肝油，或者多做戶外活動晒晒太陽。