高血壓為什麼總降不下來？原因竟然是這樣的

得了高血壓，千萬不要抱怨血壓總降不下來，你有沒有從自己身上找找原因呢？為什麼有些人的高血壓可以一直控制的很好呢？為什麼你的就居高不下呢？是不是你的認知上出了問題呢？

在，高血壓的患病率高，致殘率高，病死率也高；但是，知曉率很低，治療率很低，控制達標率也很低。

為什麼很多的高血壓患者血壓降不下來，是不是認為服藥時間都是一樣的呢？是不是血壓一降就會立即停葯呢？是不是血壓降的越快越好呢？就是因為存在這種認知知曉率的問題，血壓才會一直控制的不好。

一、高血壓的服藥時間有講究、不可千篇一律

你是不是認為高血壓的服藥時間都是千篇一律呢，其實不然，高血壓的服藥時間是非常有講究的，像對於初期的一些年長的人來說，他們的血壓波動，基本上就遵循了正常的血壓波動高峰和低谷出現，就是高峰比正常人的高峰要高，他們可以按照三個峰值去服藥（第一個高峰清晨、第二個高峰早上8點到10點、第三個高峰下午的兩點到四點），就可以蠻好的控制一天的血壓了。

像有些年輕的中年的高血壓患者，他們的血壓可能會因為種種的事情而影響血壓的波動，比如緊張性高血壓，對於這種，就要明確他整天血壓高的區間在哪裡？然後在高的區間之前半個小時，服用降壓藥物，而且算多長時間哦，然後根據藥物的代謝時間，給他服藥。然後把血壓壓到正常範圍內，這兩種服藥方法，最重要的就是要保持血壓平衡下降。用種種的方法測量出你的血壓動態曲線，包括家庭自我監測方法，或者動態血壓的方法，得到一個整天的區線，然後根據血壓升高的時間點，然後來給予適當的藥物控制。

二、血壓降的越快越好？

有些人認為血壓高了，降壓應該越快越好，越低越好。其實不然，一般來講，降壓治療要掌握緩慢平穩的原則，數周達到目標值即可。血壓下降過快、過低易發生缺血性事件，甚至有可能併發腦梗死等嚴重後果，尤其是老年人。

處高血壓急症之外，降壓治療應緩慢進行，不能求之過急，持續，平穩降壓才是正確的降壓原則，血壓達標常需4-12周。

三、血壓恢復正常就可停葯？

有的患者用降壓藥時服時停，血壓一高吃幾片，血壓一降，馬上停葯。這種間斷性服藥，不僅不能使血壓穩定，還可使病情發展。服藥后出現血壓下降。正確的做法是採用維持量，即減少服藥劑量或者減少藥物品種，比如選擇可以掰開服用的伲福達。

高血壓服藥千萬不要隨便停葯，用量要維持，降壓藥吃吃停停、隨意停葯，這樣不僅達不到治療效果，而且由於血壓的大幅度波動，會更容易引起心、腦、腎發生嚴重併發症，如腦出血等。事實上，高血壓是一種慢性病，只有長期堅持服藥，將血壓穩定地控制在合適的水平才能有效減少其危害。

四、過度依賴保健品

有些患者受「是葯三分毒」這種觀念的影響，同時，大家也覺得西藥有不良反應， 不願意長期服用。

有人就宣傳鼓吹某些保健品、保健儀器的降壓療效，可使高血壓患者擺脫西藥不良反應的困擾。實際上，這些保健食品、飲品及降壓器具如降壓枕頭、降壓手錶等，大多不具備明確的降壓作用。迷信這種降壓方法，還容易造成延誤治療，最終危害健康。

快檢查一下，你在控制血壓的過程中，有沒有出現以上我們所說的癥狀呢？