她天天在肚子上滴兩滴風油精, 15天後身體出現了驚喜的變化!

風油精相信大家都不陌生，小時候被蚊蟲咬傷了，就會喊媽媽拿風油精來塗，現在自己也隨身備著一瓶風油精。一般我們只用風油精來止癢，防蚊蟲。但其實風油精的作用不僅僅如此，還有更多的神奇妙用。

30歲的黃女士，經常感覺手腳冰涼，半夜還肚子疼，開始以為吃錯了東西，可連續了好幾天都這樣。今天去諮詢了醫生，說是受涼體寒而引起來肚子疼的癥狀。讓她睡前在肚子滴兩滴風油精不要受涼，平時多泡泡腳，堅持了15天左右，肚子不疼了，身體好了許多。

風油精的其他功效

治療腹疼

對受涼，吃了過多而引起的腹疼，一般可用風油精滴兩三滴在肚臍上，然後用衛生膠布覆蓋貼好，可以起到止痛，驅寒的效果。

解暑散熱

把風油精塗拭在太陽穴，額頭這些地方，可以預防中暑和感冒，天氣炎熱的時候，最好備著一瓶風油精出門。風油精還有能解決頭暈，頭脹的問題。

消除雞眼

把長雞眼的地方硬繭除去，用藥棉蘸點適量的風油精敷上去，用膠布固定好。每日換一次，堅持15天左右，雞眼可自行脫落。

消腫止痛

冬天的時候很多人都會生凍瘡，用風油精可以幫助緩解疼痛，將風油精均勻塗在長凍瘡的地方，可以消腫止痛。但要注意如果凍瘡有龜裂，腐爛的，則不可用這個方法。

除腳臭

有腳臭腳氣的朋友，建議平時多泡泡腳，在泡腳水裡滴幾滴風油精，可以幫助減輕腳臭的問題。

緩解喉嚨腫痛

初期嗓子不適而引起的疼痛，可以用風油精塗塗喉嚨的位置上，能幫助緩解疼痛。

膝蓋酸痛

有些人身體濕氣重，早上起來會出現四肢酸痛或膝蓋疼的現象，尤其是到了下雨天的時候，膝蓋有明顯的疼痛現象。可以用風油精塗拭疼痛的地方，多按摩至發熱，可以幫助減輕酸痛感，驅寒。

怎麼樣，風油精的好處作用多得你想不到吧，你家裡是不是也備著一瓶了呢?但風油精有刺激性，使用的時候避免弄到眼睛嘴巴。

現在許多人都出現身困體乏，勞累，睡不夠，頭昏腦漲，沒食慾，肚子痛的像。這是因為濕氣重而引起，濕氣重整個人就像被什麼給拖住似的，平時感覺的頭暈沉沉的時候，可用風油精塗塗腦門，和太陽穴。當然這隻能解決表明問題，要想除根，就要除走我們體內的濕氣。

俗話說「千寒易除，一濕難去」，怎麼徹底祛除濕氣？建議大家每天多抽出點時間運動鍛煉身體，尤其是平時缺乏運動的上班族，運動可以提高我們人體的代謝，促進血液循環，排汗加速祛除濕氣。更主要的是要「管住嘴」，像燒烤，油炸這些油膩的食物，還有冰凍的冷飲，水果等這類助濕的食物都要少吃。

多吃點益脾除濕的食物，像山藥，薏米，胡蘿蔔，薏米，芡實等都是我們比較常見的。而這其中，薏米可是祛濕效果顯著的了。薏米性涼，味甘。具有除濕，健脾，益胃，滲濕，除痹等作用，不僅在我們餐桌上經常可見，還是常用的中藥。不管是滋補還是醫療，作用都很溫和。

在眾多的薏米中，當年皇帝偏偏只選擇了產自一個小村子的薏米作為朝廷的貢品。足以說明它的營養價值之高。李時珍《本草綱目》中所記載的薏米正是採集於金沙村的金沙薏米。是目前國家唯一確認的糧葯兼用的薏米。也是目前唯一有國家地理保護標識的薏米。

薏米烹煮先最好先炒熟，做法花樣很多，僅可以煮粥還可以煲湯，我們一起來看看吧！

南瓜薏米湯

材料：南瓜50g 薏米20g 排骨100g

做法：南瓜削皮洗凈切塊，薏米炒熟，排骨剁塊焯掉血水。將所有材料倒入砂鍋中，加適量的清水，文火煲2小時左右，加入鹽拌勻即可出鍋。

薏米紅豆粥

材料：薏米30g 紅豆50g 芡實20g 桂圓10g

做法：薏米洗凈瀝干炒熟備用，紅球芡實等洗凈提前泡好。準備乾淨的過，材料倒入其中，加水開大火煲沸後轉小火繼續煲至熟爛，放糖即可食用。

總結：風油精好處你了解了嗎？你還知道什麼其他作用呢？

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