男性養生茶飲配方大全 喝茶也能養生

就大部分朋友來說，會認為茶僅僅是一種解渴的東西。其實，茶不單單能夠進行解渴，還能夠起到良好的養生功效。在生活中，很多男性朋友都會為喝茶養生而煩惱，不知道該喝什麼茶才能夠取得較好的養生效果，那麼究竟男性養生茶飲配方大全是怎樣的呢？男性朋友喝什麼茶可以起到養生的作用呢？

男性養生茶飲配方大全

1、蝦米茶

備好3克綠茶和10克的蝦米。然後將它們一起放進茶杯裡面，通過開水來進行沖泡，並且蓋上蓋子燜一會後服用。在蝦米裡面，含有很多的礦物質和蛋白質等營養物質，同時蝦肉裡面還有能夠增強人體免疫力的物質。所以，多喝一些蝦米差能夠起到良好的溫腎壯陽作用，也可以治療男性腰疼的情況。

2、龍眼茶

備好5-10個龍眼，用水蒸熟之後，再用開水來沖泡。就龍眼來說，含有很多的礦物質、脂肪和果糖以及多種維生素，這些成分都能夠給人體帶來很多的好處。而且龍眼也是醫學上的補品，可以起到良好的滋陰補腎作用，也可以帶來補氣血和安志寧神以及益心脾的功效。

3、枸杞茶