20歲的你長斑了嗎？教你如何祛斑

女性過了25歲以後，臉上就會出現這樣那樣的問題，特別是斑點問題，簡直是顯老的最大因素。護膚是女人一生的事業，除了變白，大概大家最想去掉的就是臉上那些小雀斑了，長在臉上不痛不癢，但就是太難看了，有的女性在祛斑上捨得下血本，護膚產品一樣不落，可是臉上還是長滿了斑點！那怎麼辦呢？

注意合理的營養搭配，應該盡量尋找治病原因，從根源祛除比較好，保養必須注意，保持健康鍛煉做好紫外線防護措施

每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用，用乾淨 的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑就不那麼明顯了，每天喝一杯西紅柿汁，防止祛斑也有一定效果

雀斑和遺傳有關係，外用藥和口服液基本沒有什麼太大的作用，也沒有什麼扁方或者中藥治療，多注意防晒，

一些人為了美白，通常做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得乾燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重

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