終於追奶成功了！追奶方子大公開，沒奶水的媽媽都來看！

看到很多媽媽都在問追奶的辦法，這裡我找到了我之前寫的育兒日記（每天都有記日記的習慣，嘻嘻），裡面我寫了以前追奶成功的經歷！

日記正文：

28號還在為追奶心碎，今天已經奶水多多了。雖然沒有別人那種吃完還擠很多的，但一個乳房就已經能餵飽寶寶了。

月子里是月嫂和婆婆共同照顧，都說婆婆是奶水多多的天敵，我也不例外，加上有個啥也不懂的月嫂，導致我整個月子都處在奶水不夠的陰影里。順產，頭三天怕疼沒讓寶寶吸，寶寶吃的奶粉，因為是頭胎，經驗不足，那時寶寶咕嘟咕嘟一口氣喝30ml喝完就睡了，第三天回家還沒漲奶慌了，婆婆抱著寶寶當他吸我奶，什麼都吸不出來，寶寶一直哭，自己好愧疚。結果第二天來奶了，兩個胸漲的像石頭一樣，我本身乳頭內陷加上乳頭大寶寶吃著好費勁，喝了一點就哭，喝一點又哭，哭著又吐，好不容易吃睡了，放那不到十分鐘就醒了，於是婆婆就開始整天媽媽沒奶，寶寶餓了，整天整天的說。

當時陰道有側切，加上新生兒一會尿了一會拉了一會又餓了，幾乎一整天都在不停的換尿布餵奶，寶寶那時大小便超級多，光白天大小便加一起都得有十三四次，最開始漲了幾天奶后，慢慢胸就軟了，幾乎不再漲了，後來的日子裡就很少漲了。

月子里就開始各種追奶，喝鯽魚湯，吃中藥，掛喂，都沒有用。

出了月子后開始試各種偏方，什麼花生汁，生吃鴨蛋，燒餅窩燉雞各種湯都不行，後來找了通乳師，催乳師聽到我請況直接告訴我你的情況是回奶了，寶寶出生時沒讓寶寶及時吸，漲奶后乳腺又不通，沒有自信純母乳，添加了奶粉，導致了回奶。催了了三回奶，又吃了中藥，在寶寶兩個月零八天的時候終於成功純母乳餵養。現在寶寶只要一吸就有奶陣，每天都有三次以上三個小時左右的整覺。

這裡直接告訴大家，中藥配方是通草，路路通，小茴香，王不留行各15克，分三份，每份燉一個豬蹄喝湯吃肉。

我是在寶寶一個半月的時候催的乳，本來應該催后吃完葯就有奶的，催乳師告訴我不要給寶寶添奶粉，但我心軟總是堅持一兩天，寶寶一哭鬧就放棄了，後來跟老媽說要監督鼓勵我，寶寶要是餓了就一直掛喂，不吃就喂他點水，哄他一會，等一會再喂。後來慢慢的就由三頓奶粉減到一頓再減到現在純母乳。

依我本人親身經歷告訴大家幾點

1.不要盲目追奶，一定要確定自己乳腺是通的，不要為了省那幾百塊而在家裡把各種湯水嘗了便卻沒有任何效果。

2.追奶期間盡量不要外出，外出餵奶不方便，奔波勞碌各種因素都可能讓寶寶不安哭鬧，導致麻麻以為寶寶是沒吃飽才哭

3.不要漲奶才喂，有的麻麻是重來不漲奶的，我就是，不要覺得沒奶就不讓寶寶吸了，寶寶吸吸大腦會給乳房下指令，產奶，麻麻才有奶。掛喂才是王道。

4.寶寶哭鬧有可能是餓了，但還有其他可能是想尿了，這時可以把一下寶寶，看他尿不尿，專家說八個月前不讓把屎尿是針對那些定時把尿的，有的天使寶寶，不喜歡尿尿布上 ，他有尿手時會哭鬧提醒大人把尿的，我家寶寶就是，也有可能是鬧瞌睡，或大人抱他的姿勢不喜歡。

希望這個辦法也可以幫到需要追奶的麻麻們，也希望寶寶們都能健健康康的成長。平常媽媽們也可以多了解一些育兒護理的知識，以免帶娃的時候手忙腳亂，我每天都會抽時間看育兒書籍。

像我的孩子，現在已經四歲了，平時都很少生病，如果有個感冒咳嗽都能很快自愈。很多媽媽都來問我辦法，其實像寶寶的一些常見小病小痛，比如感冒、發燒、咳嗽、消化不良都可以用護理的方法解決，還不傷害孩子的體質。如果寶媽你在帶娃上有什麼問題，都可以問我哦。

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