在老婆懷孕的時候怎樣做才算一個稱職的老公？

老婆懷孕了，怎麼做一個稱職的老公呢?准爸爸們要知道，懷孕並不是妻子一個人的事，在孕婦整個懷孕期間，經常會遇到很多的問題，而准爸爸要做的就的承擔起自己的責任，照顧好妻子，讓妻子度過一個愉快的孕期。今天小編就來教教大家，怎麼在老婆懷孕的時候做一個稱職的老公。

一、為老婆按摩

懷孕期間准媽媽們經常會出現腰痛、下肢水腫等情況，身體的各種不適都侵襲而來。這時候准爸爸要做的就是給准媽媽按摩，睡覺前給老婆揉揉腿，輕柔的按摩方式可以讓妻子更舒適些，緩解身體的不適感，讓准媽媽心情更好。

二、給老婆洗腳剪指甲

懷孕期間准媽媽肚子比較大，做很多事情都不方便，孕期不宜彎腰。准爸爸們每天晚上可以給老婆打盆熱水給老婆泡泡腳，定期幫她修剪下指甲。給老婆泡個熱水腳，晚上睡覺會更加舒服，有利於促進睡眠。

三、出行時隨時注意攙扶著她

准媽媽的肚子一天比一天大，容易出現身體重心前傾的情況，下樓梯時需要做小心，建議准爸爸在身旁攙扶著。由於坐骨神經受到增大的子宮壓迫，准媽媽可能會感覺屁股疼，老婆起身或者坐下時准爸爸可以伸出自己有力的臂膀，准爸爸的臂膀是老婆最大的支撐。

四、幫老婆穿衣系鞋帶

准媽媽們平時可能會穿一些有拉鏈的衣服，懷孕後身體動作比較笨，系鞋帶之類的事情也不方便。准爸爸要趕快伸出自己的雙手去幫忙，做事多主動些。

五、幫老婆翻身

懷孕後期孕婦肚子比較大，睡覺時如果長時間保持一個睡姿可能會因為手麻等身體不適，為了能夠讓准媽媽睡得更舒適，准爸爸可以適當的幫老婆翻翻身子，不要只顧著自己呼呼大睡。

做到上面這些還遠遠不足，下面這些問題也要做好。

1、戒煙酒，准爸爸抽煙喝酒會影響到懷孕的妻子，影響到准媽媽腹中的爸爸健康。

2、學習孕期知識以及育兒知識，為更好的照顧好准媽媽做好充足的準備，以及學習寶寶出生后如何去照顧他。

3、幫老婆做點家務，懷孕期間由於孕婦的身體情況影響，做事都不方便，准爸爸需要承擔一些家庭體力勞動。當然做准媽媽的也不能太懶，孕期可以適當的做一些輕的家務多活動一下，飯後可以出去散散步，增加身體的鍛煉，這樣對寶寶健康也是有利的。

4、多體貼准媽媽，懷孕期間准媽媽情緒上波動可能會比較大，准爸爸需要做的就是多照顧她體貼她，讓她有個愉悅的孕期。

5、跟准媽媽一起做胎教，每天多跟寶寶說說話，給寶寶聽聽音樂，既能增進與妻子的關係又利於寶寶的健康。

6、在孕中期身體特徵穩定的情況下，帶老婆出去旅遊一下，看看風景緩解准媽媽憂慮的心情。記得別去太遠的地方哦，選擇周邊的風景區就好，避免准媽媽旅途勞累，影響到寶寶。

看完上面的內容有沒有學習到一些知識呢?想要做一個稱職的准爸爸，那就趕快學習起來吧。希望上面內容的簡單介紹對大家有幫助，更多想要了解的知識，請各位准媽媽、准爸爸關注訂閱我們。