早晨洗臉 到底要不要用洗面奶？

洗臉是護膚的第一步，MM們都知道要好好洗臉。但是早晨起床，洗臉需不需要用洗面奶之類的潔面產品呢？有的人說，「需要！因為晚上皮膚分泌多餘的廢物會留在臉上」；有的人說，「不需要！過度使用潔面產品會讓肌膚變得乾燥！」。看看這兩派的真實感受吧。

用潔面產品洗臉派

美容編輯

「晚上睡前塗的面霜、乳液，和皮膚分泌的皮脂會留在毛孔里，如果不好好清潔乾淨，就會氧化成黑頭。乾乾淨淨地洗個臉，心情也會變好，更有朝氣開始新的一天！」

製造業公司員工

「之前我只用溫水洗臉，但是會在意毛孔里的污垢，於是漸漸開始用潔面產品，現在肌膚的透明感增加了。要是害怕清潔過度，可以縮短洗臉的時間。」

食品公司員工

「我是堅持用潔面產品洗臉的！因為晚上留在毛孔里的護膚品和皮脂還在，不清潔掉會給肌膚負擔的。我的T區很油，是混合肌。」

廣告公司員工

「最近換了一個潔面產品，皮膚質感變好了，每天早上都認真地洗臉。朋友說「早上不要用潔面產品洗臉比較好」，我也有點迷惑……」

美容編輯

「早晨如果不好好清潔皮膚，髒東西會堵在毛孔里的。洗白白了上妝效果也會更好噠。」

用清水洗臉派

美容作家

「我是不怎麼出油的膚質，所以即便夜晚睡覺前塗的護膚品有殘留，只用清水沖洗就夠了。」

外資製造業員工

「一方面是怕洗過度了會幹燥，另一方面也是因為自己懶（笑），所以早晨起來只用清水洗臉。雖然不知道這對不對，反正我沒什麼肌膚問題。」

幼稚園老師

「不知從什麼時候起，我早上只用清水洗臉了。因為我是乾燥肌膚，很擔心把重要的皮脂給洗掉了。」

IT公司員工

「從小時候起，我早上就只用清水洗臉。一直以來肌膚就沒有什麼問題，所以我覺得這樣就可以了。」

美容作家

「早晨只用清水洗臉，到了中午也不會擔心皮膚乾燥，不錯呢~」

美國皮膚科醫學五個建議

• 使用溫和、非磨擦性、不含酒精的洗臉霜，並用指尖塗在臉上即可。用毛巾或網狀海綿洗臉可能刺激皮膚。
• 以溫水洗臉后，用柔軟毛巾拍干皮膚。
• 避免大力洗刷，刺激肌膚。
• 如果皮膚乾燥或發癢，洗臉后塗潤膚霜。
• 建議早晚洗臉各一次。大量流汗后，也應洗臉，因為汗液，尤其是戴帽子或頭盔時，可能會刺激皮膚。

有以下情況就應用界面產品

l 用手摸摸臉，肌膚柔軟，多少有點油

l 用手摸T區，有比較多的油

l 很在意毛孔的乾淨與否

l 到了中午T區出油很嚴重

l 月經前後容易出痘

l 睡眠不足導致肌膚黯淡

有以下情況用清水洗臉

l 用手摸摸臉，感覺有硬硬的小顆粒似的

l 摸摸T區，並沒有多少油脂

l 不管春夏秋冬，皮膚總是乾燥

l 到了中午就覺得肌膚乾燥，粉底很容易脫妝

l 由於季節或身體變化，皮膚變乾燥很容易脫妝

總結

要根據自己的膚質和最近的肌膚狀況，決定早上洗臉用不用潔面產品。對於早晨需要用潔面產品洗臉的MM，要注意使用溫和的潔面產品，洗臉之後也要做好保濕，這樣肌膚才不會幹燥。將潔面產品打出豐富細膩的泡沫，再溫柔地用泡沫洗臉，最後用清水沖乾淨。護膚，首先要認識自己的膚質，觀察自己的皮膚最近處於什麼樣的狀態，再談用什麼方法或產品。早晨怎樣洗臉，先聽聽你肌膚的意見吧！