初乳是准媽媽分娩后一周內分泌的乳汁,由於初乳的量比較少,而且顏色不好,很多的媽媽都把它棄而不用,這是非常錯誤的。
初乳顏色淡黃、質地粘稠但是營養豐富,能夠增加寶寶的抗病能力,保護寶寶的健康成長。初乳還可以幫助寶寶有效、及時的排除體內的胎便、清潔腸道。即使初乳再少或者不打算給寶寶餵奶,媽媽也一定要把初乳餵給寶寶。
tip:
媽媽要注意自己的飲食營養和清潔衛生,預防各種疾病。在膳食方面,媽媽應該吃些營養豐富又容易下奶的食物,為了寶寶的健康,這時候就不要矯情啦!吃得下盡量多補充些如魚湯、肉湯、青菜等,這樣才能有健康的母乳供寶寶吸吮。寶寶所需要的影響才能得到更好的保證。