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中醫養身療法之 —— 拔罐

中醫養身療法之 —— 拔罐

中醫養身療法之拔罐

拔罐其實利用的是負壓原理,不管是真空罐還是傳統的火罐,統統都是通過負壓的作用,把人體的氣血集中起來到某處,重點解決局部問題。再次證明,氣血是自行治療身體疾病的重要原料,氣血充足,可以抵禦病毒入侵,把疾病扼殺在萌芽狀態;氣血可以讓你看起來氣色紅潤有光澤,整個人神采奕奕;氣血可以讓你在冰天雪地的大冬天依然手腳暖和、最潤紅潤;氣血可以讓你心平氣和,心態良好,不至於為一點點小事大動肝火;氣血可以讓你入睡泰然安然、醒來神清氣爽;氣血可以讓你二便通常,一身輕鬆;氣血可以促進垃圾的排除,加快新陳代謝,舊的不去新的不來……

拔罐,就是調動你身體的兵力——氣血,到需要的部位,把局部的問題化解掉,該疏通下水道的疏通下水道,該搬掉攔路虎的搬除攔路虎,該拓寬高速路的拓寬高速路,總之,就是把你身體的通道打通、拓寬,讓身體運行自如,垃圾順利排出,身體才會一身清爽。

我是從2006年開始接觸拔罐的,工具很簡單,在網上購買了一套康祝的拔罐器,真空罐對於怕火的我真實又方便又實用——不怕大家笑話,直到國中快畢業,我才學會划火柴,之前的我都是一劃著立馬扔掉,用打火機也是顫顫巍巍的。讓我認識到拔罐的好處則是從2009年開始,這個覺悟的過程實在是需要隆重感謝民間中醫網的傳承樓主,那個長長的關於拔罐的帖子,我從頭到尾看了兩遍,還買了幾本關於拔罐的書,之後又在網上購買了梅花針,自此開始了自我治療皮炎、腰背、肩頸酸疼的過程。可能也是這個原因讓那個我把分享這個事情提上了日程,如果沒有傳承在民間中醫網上的分享,大概我的拔罐器也會束之高閣吧。所以,我也毫無保留滴把我所有的學習、實踐心得分享與此,希望能夠給大家一些啟發能給大家一些幫助,也希望更多的朋友能夠把自己的心得、有效的方法跟大家共享,大家好才是真的好嘛!

拔罐的時候要注意保暖,不能受風,如果上罐后不停地掉,就說明你的氣血實在是比較弱了,可以首先只拔罐手心和腳心,逐步再增加其他的,氣血弱的人不宜一次上很多罐,容易胸悶氣短、極度疲勞感產生。如果沒有什麼不適,純粹的保健,就拔拔手心腳心即可。如果是針對性治療,那麼拔罐的部位就有選擇了。用傳統火罐的人一定要注意別燙傷自己。

拔罐時候,一定要注意氣血的補充,有的人拔罐後會有疲勞感有想睡的感覺,那麼就遵從內心的感受,睡覺休息,讓身體生產新鮮氣血去,好給你補充兵力啊。多喝紅糖水、雜糧粥等補充氣血的食物。拔罐不要在晚上十點以後,也不要在大出 汗的運動之後,容易造成體虛。保健型拔罐時間不用太長,十幾分鐘足以,如果是治療型的拔罐時間可以在半小時以上,當然如果初次拔罐,時間也不建議太長,循序漸進的道理,在任何一種養生方式上都是使用的,操之過急往往事倍功半。要讓身體接受新方法,也要讓自己內心接受新方法,否則,內心厭惡身體反抗,這個方法堅持不了多久你就得放棄了。

拔罐的針對性區域,建議大家可以買這兩本書:《排毒拔罐療法》、《拔罐療法治百病》看看,裡面描寫很細緻,且有圖可以參考,比我用文字說要詳細得多,也直觀易於操作。這兩本書都很便宜,我是網購的,書店裡面有沒有倒沒關注過,細心的朋友可以去書店看看有沒有。

拔罐會有返病現象,一層病氣發出來后,似乎要痊癒了,又出來一層,別擔心,這是正常的現象,我在治療皮炎的過程中,前後三個月,不斷是快痊癒了,又有發作現象,不斷拔出垃圾來,黑血塊、紅血絲、黃色的水、白色的泡沫、紅色的泡沫,都是身體的垃圾,排出來是好事情。我的心態很好,這個胳膊上對稱的皮炎長了至少有十年了,我用十個月的時間治癒他,我也算是很成功的療效了,要知道這個治療方法我沒有花什麼錢,要有,最多也是一些消毒用的酒精棉啊。逐漸的,垃圾越來越少,表面的皮膚也越來越接近正常的皮膚了,欣喜的心情無法比喻啊,要知道醫院的醫生看到這個皮炎,只知道給我開含激素的藥膏,一年年的用,一年年的擴大面積,從最開始的一顆小黃豆般大小,都後來幾處都比兩個一元的硬幣面積都大,且有越發擴大的趨勢,我那個著急啊。拔罐的過程中,最開始是右手臂上的皮炎消失了,左手臂上的小塊的那個也消失了,大塊的那個在不斷縮小,到現在已經基本痊癒了,我要做的就是鞏固一下,不再需要天天拔了。

倘若氣血不足的人,不要在例假期間拔罐;氣血允許,在例假期間拔罐反而有利於治療時間的縮短,以為內有些垃圾,會隨著例假一起排出體外。如果是單側的問題,可以在對稱的部位也加罐拔上,因為身體是相同的,這樣可以加快治療進程。

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