血脂是人體中一種重要的物質,有許多非常重要的功能,但是不能超過一定的範圍。如果血脂過多,容易造成「血稠」,在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊(就是我們常說的「動脈粥樣硬化」),這些「斑塊」增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷,更可怕的是由此引起的一系列心、腦、腎的損害。
血脂增高正是導致冠心病、腦血管病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、代謝綜合征的「罪魁禍首」。此外,還可誘發膽結石、胰腺炎,加重肝炎、導致男性性功能障礙、老年痴獃等疾病。最新研究提示,高血脂可能與癌症的發病有關。
六大危險因素
第一位:吸煙。香煙中的有害物質逐漸損傷血管的上皮細胞,增加上皮細胞間的縫隙。血液流經這段血管時其中的脂肪就會通過上皮細胞的縫隙在血管壁內沉積。
第二位:高血壓。過高的血壓使血管上皮細胞發生變性、功能減退,從而讓血脂伺機進入血管壁。
第三位:高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)含量過低。高密度脂蛋白膽固醇能夠在血管壁內外自由往來,因此可以把已在血管壁中沉積的血脂重新「搬」出來,「逆轉血脂在血管壁中沉積的過程」。吸煙、缺乏運動就會使其含量減少。
第四位:早發冠心病家族史。直系親屬中男性發病早於55歲,女性早於65歲,可能本人有基因缺陷,血管內壁功能不好。
第五位:糖尿病。糖尿病對血管壁上皮細胞的危害與冠心病相當,同樣易導致動脈粥樣硬化。
第六位:年齡。血管上皮細胞的功能也會隨年齡漸長而退化,當男性超過45歲、女性超過55歲,就要注意積極防治。