糖尿病患者如何減輕胰島素注射時的疼痛

糖尿病患者每日都需要注射胰島素，有什麼方法可以減輕注射時的疼痛呢？請看一下幾點：

1注射前胰島素需放至室溫胰島素剛從冰箱里拿出，由於溫度低，注射時會引起疼痛。

2針頭要細而尖選用專用的胰島素注射器，其針頭細而銳利。變鈍的針頭不要使用。

3酒精揮發乾后再注射消毒皮膚的酒精未乾就進行注射，酒精從針眼被帶到皮下，引起疼痛。

4用手捏起注射部位皮膚注射時用一隻手輕輕捏起注射部位約3厘米寬的皮膚，並引起輕微疼痛后再注射。既方便注射，又能分散注射時針頭引起的疼痛感。

5進針速度要快進針時要果斷，進針越慢，痛感越強。

6拔針時別改變方向注射完畢后，保持原進針方向，迅速將針拔出。

7保持肌肉放鬆要保持注射部位肌肉放鬆。

8更換注射部位每次注射都與上次注射部位保持3～4厘米的距離，避開皮膚感染處及皮下硬結。