搞定中考後的這個暑假，讓你的高中三年事半功倍！附名師暑期建議

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中考是國中階段的終點，但終點同時意味著新起點。進入這個暑假，其實已經等於邁進了高中大門。與國中相比，高中階段學生所學知識的深度和廣度都發生變化，國中的知識相對淺顯。今天小欣老師就和大家談談做好初高銜接的重要性，希望對新高一的學生有幫助!

初升高銜接有多重要，你知道嗎？

1.知識量猛增3.5倍，需要找到正確的學習方法快速消化！

2.知識難度大跨越，所學知識更加抽象，理解難度大。

3.學習進度節奏快，要避免「消化不良」及「負債」窘況。

4.單科綜合強度高，應靈活運用所學知識突破單科難點。

5.自主學習要求高，要化被動為主動，學以致用發揮優勢。

難度加大——「初升高」是道門檻

進入高中后，很多新生在很多方面都感到不適應。學生們反映的問題很多，包括學習內容、方式等等各個方面。

具體來說，高一新生覺得「高中學習難」的主要原因有如下幾個方面：

高中學科多、節奏快，功課要靠理解去掌握，不能再死記硬背了；

不太習慣高中的自學方式；學習方法和習慣還停留在國中階段；

老師上課速度快，跟不上老師的思路；

上課能聽懂，課後作業不會做；

理科尤其是數學和物理跟不上老師的節奏；

不能有效地支配時間；

高中的競爭比國中大幅提高；

對高中生活不能很快適應。

暑期銜接——「緩坡」進入高中

與其在高一開學跨一個「大檻」，不如在這個暑期里就著手準備，從初升高銜接班的「緩坡」進入高中學習。

未雨綢繆——提前一步準備聯考

對於即將升入高中階段的學生，每個高中教師幾乎都提出一個忠告：千萬不要以為離聯考還有三年，高一年級就可以馬馬虎虎地學習。

據以往的經驗來看，很多學生經過初三緊張的學習，覺得很累，於是便把高一當成了「玩耍時間」。但高中學習要靠學生自覺，如果不認真學習，肯定會對成績有影響。比如高一數學，一開始就學函數，在聯考中，有關函數的考題遍布填空題、選擇題，也是「壓軸題」的常考內容。如果學生剛開始的基礎沒有打牢，在高三複習起來就會很困難。

通過對歷年聯考情況的了解、調查和分析，沒有思想負擔，輕鬆上陣的考生，發揮得都非常好，甚至超過自己的心理預期。而具備一種良好的心態，絕非一朝一夕的事情，也就是說，在進入高中學習前，就必須學會控制自己的心態。

從大多數家長和學生在中考結束后的反應來看，有兩種情況比較突出，中考成績優秀的學生，心情異常激動和興奮，而這些家長們看到孩子能進入理想的高中就讀，也非常高興；另外一種情況就是，中考成績差的學生，情緒低落，垂頭喪氣，家長們也滿臉不悅，甚至埋怨、指責。

其實，中考成績無非就是對國中學習結果的一次檢驗，分數高低，都不代表今後的人生成功或失敗。高中三年的學習才至關重要。雖然中考的好壞，直接決定進入重點還是一般的高中就讀，但是只要保持良好的狀態，認真學習，三年後，都有機會考進名牌大學。

所以，對已過去的中考成績不必過分在意，避免出現沾沾自喜或自暴自棄的思想。

中考結束至高中開學，有很長的假期，可以說是學習習慣和學習壓力的真空地帶。這時，沒有學校和老師的監管和要求，很多同學容易將之前的良好學習習慣拋擲腦後，面對壓力更大的高中學習時茫然不知所措。

比如：上課不喜歡記筆記，上自習課覺得無所事事，學習沒有方向和計劃性，難以適應高中新的學習環境……這是學生進入高中后普遍存在的問題。

與國中相比，高中除了課程數量和知識難度增加外，學習方法、思維方式也發生了翻天覆地的變化，這一變化主要表現在：課程內容跳躍性大、抽象思維增加，特別是高一的數學和物理，起點很高，難度較大。

如何快速適應高中學習新要求？

由於接下來要進入新的階段，很多同學會不知所措，這裡就從各學科給同學們一個建議，相信按照下面的去做，開學後會很快適應高中生活！

國中語文與高中語文的區別：

1.選文上的區別：

國中語文的選文較簡短，到高中不僅長度加長，深度也明顯增加，有時甚至要從哲學、人生的角度來解讀，因此不能再以國中的標準來要求自己，須在個性化體驗、感悟和審美上加強。

2.文言文的區別：

國中的文言文大多為淺顯的、有哲理性、有情節的小故事、寓言、短詩、散文，而高中的文言文則是長篇人物傳記和論述文章等，需要有較強的閱讀和翻譯能力。

對策：準備《古漢語常用字字典》。國中學習文言文只是為了考試，很難適應高強度的文言文教學，以至於學生們剛入高中便談「文言」色變。進入高中前準備好工具書《古漢語常用字字典》、《文言文基礎知識手冊》。

3.作文的區別：

中考作文一般只要求不少於五六百字，而聯考作文要求在800字以上。從中可以明顯看出國中作文和高中作文在思維廣度和深度上的區別。據了解，現在聯考中常出現犯思維幼稚病的作文，就是沒有很好地適應。要想聯考作文得高分，必須學會觀察生活，學會思考，學會成長，對文學作品要有自己的感悟和揚棄。

怎樣適應：

1.擴大課外閱讀。不是讓你直接將高中教材教材拿來讀，而是希望大家有計劃地讀一些高中教學大綱規定的參考書目上的課外閱讀。

2.注意生活積累。生活中處處有語文，當你說話、作文、看報、看書和與人交往時，都是學語文的機會，因此要對周邊生活仔細觀察，一定要關心時政。養成記日記的習慣，對作文技法和內容的積累很有好處。

國中數學和高中數學的區別：

1.高中數學內容抽象性、理論性更強，尤其是在高一代數中，首先碰到的就是理論性很強的函數，使一些國中數學很好的學生難以適應。

2.高中數學的思維方法向理性層次躍進，國中數學要簡單些，按一定步驟就可解決，而高中數學的解題更複雜，要求學生多角度多方面思考。

3.知識內容有所增加，學生在同樣時間內掌握知識的工作量要明顯增多。

怎樣適應：

1.別有依賴心理。國中數學學習中，教師會列出中考各類型題目進行反覆練習，學生易養成依賴老師、套用模式的習慣。到高中這種模式就完全轉變了，況且國中數學家長還可以稍加輔導，但到了高中，大多數家長知識水平已無法跟上。這時候，能靠的只有自己。

2.不能思想鬆懈。如果用國中方法學習高中數學，沒有在思想上重視，方法上改變，即使是拔尖的學生也很容易跟不上。高一是高中三年中最關鍵、打基礎的階段，一旦跟不上就很難趕上。所以，高中學習，一天都不能鬆懈。

3.暑假裡做些準備。由於高中數學與國中數學比較變化很大，學生在暑假裡做好休整的同時，還是需要做一些過渡性的調適。比如整理一下自己的知識儲備，國中沒有解決的問題要查漏補缺；對高一的教材進行預習，適當做一些基礎的題但不提倡大量做題。在預習中，一定要站在系統的高度去接受知識，把國中的知識、方法歸入到高中新的系統中來。

國中英語和高中英語的區別：

1.課本的作用不同。高中英語的課文只是給你一個範本，大量的學習要靠課外閱讀，要將課外的泛讀和課內的精讀相配合，進行自主學習。同語文一樣，英語成績不是教出來的，而是學出來，用出來的。

2.好奇心減少。國中學生剛接觸英語，比較好奇，上課時經常表現踴躍，紛紛舉手回答問題，但到了高中后，很多同學不肯在課堂上直接表露。

怎樣適應：

親近英語。為能儘快適應高中英語的學習，應該及早著手把國中階段的辭彙再熟悉一遍。高中英語閱讀佔有很大的比重，學生必須從高一開始養成閱讀英語文章的習慣。很多國中生認為英語背背答案就可過關，這種想法對升入高中后的英語學習是極為不利的。可以讀讀單詞量在500至800字左右或800至1000字的英語小說，要注意最好是每頁只有五六個生詞，從簡單的先入手，水平相宜，從而親近英語，培養語感。也可以看看各大衛視的英語類節目等，因為這些節目有字幕、圖像，比較適合同學們學習。

國中物理和高中物理的區別：

在高中的時候，覺得最難的科目就是物理。回想原因，可能高中物理的第一學期就是一道坎，它表現在：

1.從國中到高中知識的銜接看，物理跨度太大，銜接不是很好。

2.從知識的層次看，國中大部分知識都是要求感覺、了解、知道；而高中大部分都是要求感悟、理解、明白。

3.從學生實驗層次看，國中階段大多數實驗都是教材（或教師）擬好的實驗方案，學生只要按照方案動手做一做，再觀察物理現象，或記錄數據，得出結論；

而高中階段大多數實驗都是空白的，需要學生導出實驗原理，再根據實驗原理自己擬定方案，然後動手，觀察與記錄數據，由現象與實驗數據，進行分析，得出結論，還要分析實驗誤差的原因。

4.從數學層次來看，國中階段主要運用物理公式求解，而高中階段要求不僅會運用物理公式，同時還要會運用數學知識解決物理問題。

怎樣適應：

1.培養物理學習興趣。同學平時可以下意識地將自己的日常生活與物理緊密結合在一起，以激發自身學習物理的興趣。例如，通過探究生活中彩虹、七彩泡泡等各種各樣的有趣事項的真實本質，加強物理與現實生活的聯繫。

2.學會轉化。在學習時，同學可以將高中抽象化的知識先轉變為形象化、具體化的知識，然後再進行理解和分析。例如，學習彈力、摩擦力等抽象性極強的力學知識時，學生可以利用計算機或實驗等各種方式，將這些力形象化，具體化。

3.學會使用數學工具。運用數學工具解決物理問題在國中物理教學中並不突出，到高中物理教學中已經成為能否處理各種實際問題的至關重要手段了。建議抓住「高一」這一年。在學習上有如下七個環節：課前預習→專心上課→及時複習→獨立作業→解決疑難→系統總結→訓練提升。在學習中體會到樂趣，才能取得好的成績。

國中化學和高中化學的區別：

目標不同：國中化學是啟蒙學科，主要要求同學們掌握簡單的化學知識、基本化學實驗技能、簡單化學計算及化學在生活生產及國防中的某些應用，其知識層次以要求同學們「知其然」為主；

高中化學知識逐漸向系統化、理論化靠近，對所學習的化學知識有相當一部分要求同學們不但要「知其然」，而且要「知其所以然」，要會應用所學知識解決具體問題，還要能在實際應用中有所創新。

怎樣適應：

學習國中化學時，同學們一般採用記憶、重現、簡單模仿等學習方法，這些較為機械、死板的方法是不適應高中注重能力及創新的要求的。學習高中化學，必須要從本質上去理解所學內容，並能推陳出新、融會貫通。

對於國中化學沒有學好的同學，建議還是提前預習一下高中的化學知識，可以從三個方面入手：

高中化學學習所需的重要國中化學知識之複習、鞏固、提高（克服「落差」），高中、國中化學都未明確學習的同一知識點之間的銜接（避免「遺漏」），高一化學將學習到的一些重難點知識（適當「超前」）。

暑假把課本當課外讀物

建議中考考生在暑假找來4本高中生物課本作為課外讀物，認真瀏覽閱讀一遍，做到初步了解生命的特徵、生物體的結構層次、生命的延續和發展以及生物與環境的內容，對生物學的內容有所了解，特別關注課本中所涉及的基本生物學概念和名稱。

做一個關心政治的人

掌握科學的學習方法是取得成績的保證。關心時事。政治學科的特點是思想性、時政性較強，要求學生要多關注社會、國家大事，做一個關心政治，關心生活的人，做到理論聯繫實際。

讀讀《中華上下五千年》

高中歷史採用模塊＋專題的體例。這種編寫模式使得歷史事件時序顛倒、跳躍性大，割裂了一些完整的事件。假期中，同學們可以讀些相關書籍，如《中華上下五千年》、《世界上下五千年》和一些人物傳記。

學會儲備和積累信息很重要

高中地理知識量大，學習高中地理要會積累，就是儲備信息。一是來源於課外學習資料，二是來源於課堂上。注意記課本上沒有的和典型解題思路與技巧，以及自己不懂的。

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