掌控人生的姑娘，決不允許自己長胖。

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今天我想講講女神A。

在跟她熟識前，我一直覺得當女神靠天賦。姑娘顧盼生姿眉目倩兮，是這個世界大筆一揮，輕輕寫就的精緻禮物。

女神A膚白貌美，身材曼妙，活得舒展且坦蕩。像魚，能在亮晶晶的玻璃缸里擺尾，也敢搖曳進洶湧的大海。

她笑吟吟地跟五好學生討論課題，溫順謙卑，遇到破事也果決敢撕，魄力驚人，包和化妝品都昂貴，但從來不在社交網路上拐彎抹角地曬。

在這個企圖心太容易膨脹的年紀，她很難得地，在慾望的餐桌前吃相優雅。

我本以為，如此自得當是天成。

後來才漸漸明白，世間本無雙全法，花好月圓都是綳出來的。全方位無死角的美，也全是經營出來的。

她高二生了場大病，住了半個月的院，因為激素的服用，整個人胖了兩圈。她逼著自己減肥，在高強度用腦的日子也堅持不吃肉，午休晚休一個人跑操場，晚飯只吃水果。

那個年紀的胃是跟野心一起膨脹的，女神A卻捨得讓自己捱餓。

瘦下來還不夠，上大學前她開始買時興的少女雜誌，在多次嘗試中找到最適合自己的妝容和搭配。

她對自己的身體了如指掌，哪裡稍有欠缺，一定用衣著去彌補；她仔細經營頭髮和指甲，捨不得吃500塊一頓的大餐，卻一定要去昂貴的理髮店。

所以，你眼中的女神輕飄飄在那兒坐著，可她呢，從頭髮到腳趾，都是花心思的大工程。

現代人把「靠臉吃飯」講成一種恩賜與天賦，我卻覺得美麗是一項事業。真想靠臉吃飯，那是要大強度練儀態拗造型的，怎麼可能像你一樣，大喇喇放縱自己，閑時癱軟，忙時肆情。

我室友的箴言是，再忙也一定要擠時間化妝擠時間鍛煉啊，不然就是對自己不負責。

世界上百分之九十的丑，其實都源於自制力缺失。

當你困到不行了，能堅持做完眼霜精華美白保濕，這是自制力。

當你體重浮動時，能堅持忍住對炸雞冰淇淋的垂涎，這是自制力。

當你需要疲憊早起，能堅持選出最好看的一身搭配再走，這是自制力。

其實吧，化妝做指甲做頭髮要不了多長時間，多花點心思，不買淘寶首頁爆款，品味也很容易賞心悅目起來。

女神其實並不總是活得輕鬆才能慢悠悠變美的那批人，這個時代有很多挑大樑的女性角色，但她們的虎虎生風，不是熬夜趕ppt，就允許自己蓬頭垢面衣著混亂地上街。

美麗不是天賦，是一種生活態度。我認識一個混血寶寶的媽媽，長相不算上乘，但她努力工作，抽時間讀書、插花、研究時尚，舉手投足間的氣質，也真讓你想在心裡默默嘆一句「女神」。

不去狠不去拼，夢想不會憑空掉落在你手上，美麗也是。

美麗是對人生的掌控力。但在掌控人生之前，你要先把脂肪掌控好。

前幾天，朋友給我介紹了一個來自一位專業的減肥老師，她堅持要求學員根據自己個人體質狀況減肥，針對不同的肥胖類型，給予不同的減肥方法指導。

比如飲食性肥胖、遺傳性肥胖、內分泌失調性肥胖、能量代謝性肥胖，成因不同，減肥方法也會不同。

這位老師提倡健康減肥，畢竟減肥這項事業，不能貪大求全，也不能簡單一刀切。

你是哪種肥胖原因呢？JK不多說啦，想減肥的朋友掃描下方二維碼，即可獲取一位私人專屬減肥導師喔。